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ヒロ🦻【えんの木】
今日は「思いこみの解決法」をテーマに皆さんと語らいました。
〇こんな人向け
・考えすぎてしまい行動できない
・思いこみが強すぎる人を応援する
〇結論【考えてないでやる】
〇考えすぎてしまい行動できない人へ
言葉のしくみを理解すると、自分が何に捕まっているのか気づきやすくなる
(言葉を対象化する)
◯“言葉はバーチャルリアリティー”
・体験する前に、さも本当であるかのように感じられる
・物理的・時間的条件をこえる
・言葉は経験によってネットワークになる。→自動的に検索されて連想が広がる
〇こだわりやきめつけは悪いのか?
・こだわりは場面と程度によっては必要なこともある。
・決めつけると気もちがいい。が…
適)かなえたい、なりたい自分に向かって粘る
不適)小さなことにこだわって、見合わないコストをかける
◯方法
【ポイント】
思い込んでいる瞬間に、自分の思い込みに気づくことはむずかしい
①ふだんから「気づき」のトレーニングが大事
②生活にどの程度、支障があるかを見る
→ 思い込みは必ずしも毒ではない
③経験のなかで思い込みに気づくことも多い
◯気づきのトレーニング「ラベリング」
・「私は~しています」
・「私に今~が起きています」
◯希望する(理想的な)自分の有り様を描く
思い込み → 気づき → 【必要なことのためにアクションする】
ビクビクッとしたけど、今回は“そば打ち”せずに済んだばぶステ。
次回は明日の18:10頃から「思いこみが強すぎる人への対処法」について皆さんと語らいます。
#音声ルーム #言語 #心理学 #思い込み

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孤高
何を言っているんだお前は案件

阿世

みき👟
BEAUTIFIEDとは何ですか?
BEAUTIFIEDは、一般的に「美化された」という意味を持つ言葉です。特に、何かをより魅力的に見せるために手を加えたり、装飾したりすることを指します。以下に、BEAUTIFIEDの具体的な用途や関連情報をまとめます。
デザインやアート: グラフィックデザインやインテリアデザインにおいて、空間や作品をより美しく見せるための手法として使われます。
ソーシャルメディア: 写真や動画を加工して、より魅力的に見せるためのフィルターやエフェクトを指すこともあります。
ファッション: 衣服やスタイルを美化するためのトレンドやテクニックを表現する際にも使われます。
このように、BEAUTIFIEDはさまざまな分野で「美しさ」を追求するための重要な概念として広く用いられています。

ボーダ

ねんね

まぐじ
#SORASHIGEBOOK #加藤シゲアキ

まきの

れいな
BEAUTIFIEDの意味は?
BEAUTIFIEDは「美化された」という意味です。この言葉は、何かがより魅力的に、または美しく見えるように変えられたことを指します。具体的には、以下のような文脈で使われることが多いです。
デザインやアート: 作品や空間が美しく装飾されたり、改良されたりすること。
写真編集: 画像がフィルターや加工を通じて美しく見えるように調整されること。
自己表現: 人が自分自身をより魅力的に見せるために行うスタイルやメイクの工夫。
この言葉は、特に視覚的な美しさに関連して使われることが多いですが、感情や雰囲気を良くする場合にも使われることがあります。

まち

にゅ🍼
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