焦りたくないのに、泣きたくないのに時々涙出ます

心が疲れちゃったんだから我慢しないで泣いたらいいと思う。

めちゃくちゃ今日泣きたいです。一番気分が落ちてる日です

涙が出なくなるまで泣いたらいいよ。

ありがとうございます。 仕事休んでるのが申し訳なくて

2月末までやすむ。 新車注文してたとかあっていろいろ不安多くて

ごめんね、私もあまり余裕がないから。

話聞いてもらえて感謝です

お互いのんびり行こう！

ありがとうございます。 休職してても、なんかやることなくて

何もしなくていいんだよ。何かしたいなら散歩でもしたら？

午前中に15分くらい太陽に浴びるといいよ！

散歩朝もしましたー

私、前は１日最低でも8000歩は、歩くと決めてあるいてたー。慣れると歩かないと気持ちが悪くなるよ。

朝は空気が棲んでて気持ちがいいよね。

ヨガの呼吸法もいいよ！YouTubeとかで観られるから是非！

ぬるめのお湯にゆっくり浸かるのもおすすめだよ！

めちゃくちゃわかります！ 散歩、病気前はしてたので。 ゆっくりお湯に入りましたー

散歩、いいよね。ここ最近、私も調子が悪く４日ほどサボりました。こんなにサボったの久しぶり。今は、買い物のついでにドトールでコーヒーを飲んでる。こういう時間も大事だよね！でも、音楽が意外とうるさい😓

めちゃくちゃ羨ましいー。 体調大丈夫？