適応障害にはあまり詳しくないのですが、そうなのですかね！ ずっと休むのは悪いとか、早く治さなきゃと普通の生活を無理してやっていましたが、辞めてみようと思います！ 暖かいお言葉ありがとうございます！！🥰🥰

そうなのですね…😢 私自身細かいところまで気が回るところが長所だと自他共に思っていたので少し残念ですが、仕方ないですね😌

そう、気が回るってことは頭の回転が速いってことなんですけど、自分にも負荷がかかってるので、少し気にしないことを覚えて下さい

@バベッジちゃん ： たくさん回せば負荷もかかりますよね😭 最近気を遣いすぎないようにしているのですが、逆に皆が気を使っている場面やマナー面にも無意識に気が付かず、できなくなってしまって自己中みたいになってくのが怖いですねw

@ぽじえってぃー ： それも気にしないで、過ごせますように

@バベッジちゃん ： 本当にありがとうございます😭😭😭 こんなお優しい方に幸運を☺️

@ぽじえってぃー ： いえいえ、ここまで苦労しましたので

@バベッジちゃん ： きっととても大変な事を乗り越えていらっしゃったのですね☺️ それが今の優しさに現れていると思います！ありがとうございます😊

@ぽじえってぃー ： 大丈夫です 必ず寛解しますよ

@バベッジちゃん ： ありがとうございます〜！！😭😭😭 寛解が楽しみです！！

ありがとうございます☺️ もう心療内科ですが、通っていて薬服用しています！

@ぽじえってぃー ： 私は精神科20年通ってるつわものです。入院も4回くらいしました。良い先生自分に合うお薬。鬱と長く付き合ってると対処法も自分で見つかってきます。

@ゔぃおれ ： 長い間、ご自分と向き合い続けていてお言葉にとても説得力を感じます☺️ 長い目で見て考えるのが大切なんですね！ 先生や薬には恵まれていると思うのでこのまま進んでいきたいですね

@ぽじえってぃー ： 絶対に変な事考えちゃダメだからねー！

@ゔぃおれ ： ありがとうございます！！😭😭 ラッキーな事に変なこと何も浮かんでこないので、そこは本当に救いです🤗

趣味、実は結構マルチで4個くらい持っています🤗 趣味は大切ですよね！

じゃあ一生懸命やって 次は同じ趣味の人にノウハウを発信することですね

@つーちゃん ： それなのですが、自分から発信するのがめんどくさくて青い鳥も全然続かないんですよね😂 ネットでも交流あると忙しいなと思っちゃいますけど、ちょーマイペースに上げてみたりしようかなと思います🤗

うーん、しかしそこを1歩踏み出してこそ鬱病への最大のお薬だからなぁ

@つーちゃん ： そうなんですか！！😳 じゃあ即やります！！💪🔥 ありがとうございます🥰🥰