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まい

まい

インスタで見たんだけど「怒ると耐えきれず涙が出る」「涙を見せたくないから本音を隠す」本音を言う時涙が出るワケは 自分を表現することに過度のストレスを感じるため 例えば自分の考えを言いたい時 ケンカして自分の気持ちを伝える時 自分の辛い過去を話す時 ってあって興奮状態になりストレスがかかる ストレスを抑えるために涙腺を刺激 涙が出る
ってあってすごい共感した 誰かと会話しててこう言いたいなって思ってちょっと悩んで結局言ったらその人に自分が思ってた言葉じゃない事を言われて言わなければ良かった、っていつもなる 大抵その後泣きそうになるからすぐひとりになる あと自分を表現することに過度なストレスがかかるってのを見て そうだったんだ、って気付いて納得した ほんとに自分はこれが苦手なんだなって思った あと考えすぎるところとか傷つきやすいところ、ネガティブなところを自己否定して「ポジティブにならなきゃ!」「鈍感になりたい!」って変わろうとしてた だけど大切なのはありのままの自分を認めてあげることって書いてあった すごい共感した だけど自分を認めてあげるのってすぐには出来ないし出来ないかもしれない こんなに弱虫で泣き虫でアホな自分なんか嫌い… 色んな方にしっかりしてるねって言われるけどどこを見てそう思うんだろう?っていつも思う けどちゃんとありがとうございますって言ってる 自分はしっかりしてないしもっとしっかりしないといけないのに、どうすればいいんだろ
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コメント

空気🦖

空気🦖

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短所は長所にもなるって思ってますしネガティブも考え方で慎重にもなりますよ[ほっとする] ポジティブな自分は短所として直感的だったりしますし。とらえかたで世界は広がると思ってます。 ネガティブだけど、この考え方ももしかしたらありじゃない?って少しづつ自分に甘くして、こうじゃなくちゃいけないを薄めていくような感覚で少しづつ少しづつ自分を甘やかして下さいな[ほっとする]他人は他人を変えることは難しいので、ほんの少し自分を甘やかして褒めて気分を上げて行ってみる所からチャレンジ

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まい
まい
確かにゆっくり自分を甘やかしていくのはありですね 嫌な事あっても自分から気分上げるのは少し難しいかもだけど、これからできる時やってみます!自分がいちばん自分のことを認めるって大切なことですね😢空気さんが最初の方に言っていたポジティブネガティブの話とても良い考えって思いました✨ありがとうございます❣️
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みーす

みーす

今日はちょっと体調が良い!💓
今日は父の誕生日なので、毎年恒例の夕飯🍽️作りをする為に買い出しだ〜🥹💕体調が悪いから断念していたけど...やっぱり毎年恒例にしているから欠かせないんよね😭✨今日もゆるぱにゃ〜🍀
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副会長

副会長

かげし~ボンジュール。

新年度になり、新たなバイト先に応募しました。
本業の配送が4時起きで昼過ぎにおわり、夕方から21時まで週4バイト。
しかし平日の推しイベントやサッカー観戦に支障をきたすので、本職の工場に応募しました。
不採用になりそうです🙇

#いっぽ
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しゅう/

しゅう/

今日の鉄拳8は成長を感じれたので良かった。寝っぱなしとか横移動を読み合いの中に自然と入れ始められてるような。
ただ有利Fを取ったらすぐジャブしてしまうのはかなりの悪癖だから辞めなければ...。
+4.5Fの状況でジャブしたら避けられて半分減るゲームだからちゃんとホーミングとダッシュガードする
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山形30

山形30

おはようございます!サンクプラスの小林です!本日は14時30分~(大山担当)ご案内できるお時間ございます!お電話お待ちしております!サンクプラス tel0236748580 #山形理容室 #山形ヘアサロン #山形メンズカット #山形ヘッドスパ #山形バーバー #山形 #山形メンズ #山形エイジング
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だいだ

だいだ

清宮対憂流迦は憂流迦選手の技の鋭さと、相手のフィールドに入った上でシャイニング一発で勝つ清宮選手の受けの凄さが光った感じ。未来の「ムタ対中邑」の序章にも見えました。

そういえば清宮選手の体格がムチムチきよぴからスリムなきよぴに戻ってきましたかね?
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ゆうこ.

ゆうこ.

祭GALAのオフショ全部カッコよくて、むすめっこの分もまとめて購入したんだけど、赤ペイントの舘様がカッコよすぎて早朝から叫んでしもた😆🙌
めっちゃエンターテイメントしとる✨✨
#祭GALAグッズ
#宮舘涼太
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さすら

さすら

嫁さんの趣味で沢山ある「ちいかわ」のバッチ。
職場で使うマイ血圧計の目印に「ちいかわ」をつけておいた(笑)。
そしたら若い女性職員が棚に置いてあるマイ血圧計を見て「誰?このちいかわの…」と騒いでいて、照れ臭くなった😂。
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うすい

うすい

今日は晴れ予報です!
今週のなかで1番お洗濯物日和になるでしょう。
強い風も落ち着くそうですよ🙌

朝夜と日中の寒暖差が激しくなってますので体も疲れやすいかも…。
新年度スタートしたばかり、無理なく過ごしましょう☀️
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み〜☺

み〜☺

息子に朝から「今日からちょっとだけママと離れ離れになるけど、今から行くところはオモチャもたくさんあって楽しいし先生もお友達も優しくてパラダイスなんだよ☺️」ってお話してたら
「……ンチ💩」って💩された!行ってくる!
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伊織

伊織

いまだに山田👻に囚われてる😭
ほんとかわゆかったなぁ☺️
ラストのアドリブ大好き✨
なかのひとと混同はしないけどゆせくんの演じる山田が好き✨

清居もゆせくん演じる清居が好き✨
なかのひとが『きよたん』って呼んでたの強すぎる😂
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