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てんちゃん
#ダイエット
クソほど甘党で我慢してストレスためてハゲるの嫌なので教えてください。
「ダイエット中に食べれるスイーツ」
○自作レシピ可
「ダイエット中にお菓子食べるな」
ごもっともです。しかし食べたいのです。
これも聞きたいです。
「スイーツを食べる為にやっている事」
○運動
○他の食事制限
やってる事があれば具体的に教えてください。
微々たる情報でもとりあえずください。
ゆるーーーーーーくダイエットしてるだけなので「菓子食ってる時点で一生デブ」みたいな要らんコメントは消します。
甘いもののない生活なんて考えられないんだ！！！！
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コメント
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ハル☀
幸運を願う今日から仕事始めの方も多いのでは。
どんなスタートにするかは自分で決められる✨
まだ間に合う、切り替えてスタート❣️
今日も行ってらっしゃい🍀
#おはようGRAVITY
HSPの星
22280
コー
新年の始まり世間はまだおやすみみたいで人通りがありませんがあたくしは仕事始めです[目が開いている]
#街の風景
ネガティブの星31185
ぽん
今日からまた始まりますが……
とても眠いです🥱･°
今年最初のお弁当は
レンチンオールスターズ弁当です👩🍳
では、良い1日を～☘️
39166
ユウ🦌(雄鹿です）
#まだまだ余震が続いてますが被災地域皆さんの安全確保#適切な心の手当てを衷心より願っております
59358
Manth0ny3
昨夜はすごい雷が鳴って雨が降ってましたが
今日は晴れ☀️予報。
参拝日和で安心しました。
今日は両親と会うので美味しいものを食べたいと
思ってます。
まだ予定ですけど。遅い新年会ですᵔᢦᵔ
今日も笑顔のある一日になりますように。
expect nothing appreciate everything🌈
#おはようGRAVITY
#初詣
861
mayu🕊
おはようGRAVITYさあ、年明け最初の仕事開始！では無く誕生日の朝を迎えました[大笑い]
ワタクシめでたく4○歳になりましたーꉂ🤣𐤔
今日は免許更新の為早起きです。
明日からの仕事開始に向けて調度良い、リハビリ目覚ましとなりました。
今朝の一枚は12月15日の空の様子✈️𓈒𓂂𓏸
めちゃくちゃ綺麗だった！
今日がGRAVITYのみんなにとって素敵な一日になりますように🌈🍀*゜[ハート]
#Haveagoodday
#免許更新
#空が好き
#誕生日
3056
たつし
幸運を願うﾓｸﾓｸ木曜日〜♫💭꒰( ˙ᵕ˙ )꒱🌷🌸🌺🌻
今日は、1000m3分ﾍﾟｰｽ✖️3ｾｯﾄ
ﾁｬﾚﾝｼﾞ( •̀ •́ )୨⚑︎゛💪( ˙꒳˙💪 )
いくぜ〜*( 'ω' )و三┏ʕ •ᴥ•ʔ┛
まあ、成功ということで( ´•ᴗ•ก )
明日は、1000m本気ランᕙ( ˙꒳˙ )ᕗｲｸｾﾞ
目標3分切り〜
今日もゆるりんこ〜( 🍎ˊ ᵕˋ)
#おはようGRAVITY #音楽をソッと置いておく人 #ランニング #ダイエット #ねこ
猫
ダイエットの星38494
❤︎エリꔛꔛꔛナ❤︎
幸運を願う今日からお仕事の方も多いですね❣️
行ってらっしゃいませ✨✨
毎年のことながら〜
正月三が日食べまくって肥え肥え〜
(΄◉◞౪◟◉’)www
お目々クリクリ〜🐶🥰💖✨✨
#新年の始まり
#あけましておめでとう
#写真で振り返る2023
#あなたの2024予定表
#年末年始の過ごし方
ファイト！ Originally Performed By 中島みゆき
アロハの星61297
Hisacchi
幸運を願うおはようございます😌
本日(1/4)の18時頃「しぶんぎ座流星群」が極大を迎えます。
ただこの時間帯は、日本では放射点が昇っていないか、大変低い位置なので、放射点が高くなる4日と5日の未明(1〜5時)が見ごろとなるようです。
極大で1時間に🌠10個位なうえに、夜は月明かりのせいで、中々観測しにくいようですが、ふと見上げて見れたら運がいい感じだと思います。
しぶんぎ(四分儀)座流星群は、うしかい座とりゅう(竜)座の境界付近を放射点として出現する流星群で、8月のペルセウス座流星群、12月のふたご座流星群とともに三大流星群と呼ばれています。
四分儀座は今ある88星座に入っておらず、この流星群も「りゅう座流星群」と呼ばれてたのですが、昔からのしぶんぎ座流星群と呼ぶように決めたそうです。
今年は辰年なので、流星は見えにくいとしても、おおぐま座(北斗七星)とこぐま座(小北斗七星)に挟まれている「りゅう座🐉」を見つけるのもいいかと思います😊
When You Wish Upon a Star
星空の星660
いちご🧸
幸せになるために
生まれてきた
悲しみや苦しみ
乗り越えて
心に輝きを灯すために
出会いと別れ
繰り返しながら
自分だけの場所を
探しているんだよね
時には迷って
立ち止まっても
明日への
希望を捨てないように
陽はまた昇る
そのために生きる
幸せな未来を信じて進もう
木曜日えいえいおー！
#えいえいおー
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