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ぺんぎん🐧

ぺんぎん🐧

僕がうつ病の療養のために実家へ帰ってきて、はや3ヶ月になろうとしている。ふと実家にいる時のことを振り返ってみると、療養していたかと言われると微妙だし、いささか生産性がない日々を過ごしていた気がする。何もしないことが療養と言うか否かの判断は僕には分からないが、時計の針は刻刻と時間を刻むことは事実だし、その間、僕が何もしていないのも事実だ。カレンダーなど、日にちがわかるものを見てしまうと、不安感、焦燥感、絶望感を感じる。このまま何もしないでいいのか。
まさに僕の祖父は耄碌して、普段はずっと寝てるから、何を考え、何故生きるのかを聞いてみたい。
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コメント

美生 (Mio)

美生 (Mio)

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ペンギンさん 出来るだけゆっくり眠れますように。 おやすみなさい また明日ね🌙✨

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ぺんぎん🐧
ぺんぎん🐧
ありがとうございます[大笑い]
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まっつん@🦝本音

まっつん@🦝本音

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不安よな[目が回る]大学生やし単位とかもあるし就職出来るやろかとか心配してまうよな[目が回る] そうゆう悩みで前に進もう思うまで遊びまくって下さいね[笑う] Gravity遊びもいいかも[ほほえむ]てか普通に責任感の強くて尊敬する

返信
ぺんぎん🐧
ぺんぎん🐧
ありがとうございます[ほっとする]
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𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣

𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣

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主治医の言葉を借りると、 療養とは楽しみを探し、実行すること ですって[照れる]

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ぺんぎん🐧
ぺんぎん🐧
なるほどー。楽しみを探してみます!
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むう

むう

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うつ病を治すための薬を飲んで、朝日を浴びたり散歩をしたり、自分の好きなことやリラックスできることをしたりして少しでも回復に近づけるよう過ごしたらそれは生産性のあることではないのでしょうか? 何もしてないように感じても薬を飲んで過ごすだけでもなにかしているかも知れません。 自宅療養しているときは、不安や焦り、絶望を感じてしまいますよね...

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ぺんぎん🐧
ぺんぎん🐧
そうなんですよね。 将来に漠然とした不安があります[目が回る]
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るる

るる

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私個人の意見としては何もしなくてもいいと思いますよ でも同じうつ病を持ってる人としては焦る気持ちも分かります 大学生活なんて伸ばせますから! どうとなってなると思います まだまだ若いからやり直せますよ! 一緒に頑張りましょ💪

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ぺんぎん🐧
ぺんぎん🐧
はい!ありがとうございます[笑う]
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僕がうつ病の療養のために実家へ帰ってきて、はや3ヶ月になろうとしている。ふと実家にいる時のことを振り返ってみると、療養していたかと言われると微妙だし、いささか生産性がない日々を過ごしていた気がする。何もしないことが療養と言うか否かの判断は僕には分からないが、時計の針は刻刻と時間を刻むことは事実だし、その間、僕が何もしていないのも事実だ。カレンダーなど、日にちがわかるものを見てしまうと、不安感、焦燥感、絶望感を感じる。このまま何もしないでいいのか。