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やっちん坊♂
#卵かけご飯 🍚 #麦茶 🍵
#カロリー 715キロカロリー😁🙇♂️📲👓
#テーマソング コロッケ🍔❓
夕飯前 体重60.6kg♪
体脂肪率21%♪

放課後ゲタ箱ロッケンロールMX(中卒ver.)
コメント
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ゆりち
関東は昨日激しい雨でしたが、今日も昼頃から雨が降りやすく、強くなる所もありそう☔️
食品のロスを無くすのは節約に繋がります!
食事は作りすぎずに食べ切るのが大切ですね🍚
今週も元気に頑張っていきましょう🎵

【M主君
今日は高総体の送迎の合間に群雄伝でスタンプ押す????
朝凸久々w利府なら直江兵舎に落ちてそうだよなぁ- ̗̀ ???? ̖́-
今日2試合勝てばベスト4だから頑張って欲しみ????

みいち
雨は止んでますが
天気は不安定な予報
傘を持って行かなくちゃです
碁盤斬りのつよぽん祭りが
終わって淋しい
やっぱりSMAPはテレビに
いて欲しいなぁ
今日も一笑懸命テキトーに!
#私の_世界に一つだけの花
#SMAP
#We_Love_SMAP_Forever


🍋🩵
リリイベって曲数限られてるからすごく煽りも難しいと思うけど…柚ちゃんに任せとけばみたいなとこある😆👍🏻 ̖́-
Be Realはナガシマで見た時に2番が好きだなと思ってたけど…やっぱり間違いない😊🩵
#Girls2
#小田柚葉
#ガルサケ

mayumi∞S
グループ活動長く続けてると、
家族写真に見えてくるよね👍
れんかいちゃんから見たら兄さんだけど、エイトからしたら後輩だからなー。とりあえず今はWEST兄さんだ😂

マーミ
今週は4日間お仕事頑張ればお休みで美容院💇♀️行くから頑張る‼️
1年ちょい振りの縮毛矯正✨
イメチェンの時です(笑)
今朝→54.05kg(前日比+0.6kg)
体脂肪率30.1%(+1.0%)
昨夜は食べ過ぎた💦(お風呂上がり、朝より1.2kgも増えてたし😱)
6月は53kg台キープ出来るように気まぐれだけど頑張る💪

モモヲ
眠過ぎてあちこち体が痛過ぎて震える🧟♂️
こんなめでたい日だというのに情けないや。
昨日仕事忙しくて疲れちゃった。体力無さ過ぎ。
働きながら津々浦々追っかけてる太客ってバケモンだよな!(褒め)わたしなど到底敵わない🙇♀️
せめて愛情だけは負けぬよう推して参る👊🐵

うさこ
まだ夜だよって言って、すごい暗闇の中連れてってるけど、トイトレ終わったみなさん、微妙な時間でもトイレ連れてってる?

テイオ
早稲田の佐藤健次主将は、持ち前の明るい性格で素晴らしいキャプテンシーを発揮しているみたいだ✨
#貴景勝の痛いの辛いの苦しいの1光年先まで飛んでゆけぇ〜‼️‼️‼️
今週も仕事頑張るぞ💪
#大学ラグビー

にゃん
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やっちん坊♂ 投稿者
7️⃣表🐯④佐藤輝明🐯平行カウントからの〜ファールストライク②追い込まれてからの〜ボール②平行カウントからの〜148から振り三振①アウト塁無し🐯💦 5️⃣糸原健斗🐯平行カウントからの〜ショートゴロ②アウト塁無し🐯💦 ⑥陽川尚将🐯チェンジアップ空振りストライク①チェンジアップ空振りストライク②追い込まれてからの〜真っ直ぐボール①からの〜149真っ直ぐ空振り三振③アウトチェンジ🐯💦 7️⃣裏🌟攻撃中🌟❓
やっちん坊♂ 投稿者
⑨裏🌟大田泰示🌟②アウト① ③塁の1-0からレフトへのタイムリーヒットで🌟サヨナラ勝ち❗️ 🐯2-3🌟 ③アウト🌟試合終了🌟 くっ💦悔しいとです💦😭🙇♂️🐯🦹♂️
サヨナラの意味
Nogizaka46
やっちん坊♂ 投稿者
①近本光司🐯倒れ①アウト塁無し🐯 ②島田海吏🐯ファールストライク①ボール②バッティングカウントからの〜ファールストライク②平行カウント追い込まれてからの〜レフトフライ②アウト塁無し🐯💦 ③ロドチャン🐯頑張れ👍ボール①カーブストライク①カーブピッチャーゴロ③アウトチェンジ🐯💦 ⑥裏🌟攻撃中🌟❓
やっちん坊♂ 投稿者
⑧表🐯7️⃣梅ちゃん🌸平行カウント追い込まれてからの〜ファール粘ってからの〜ボール③フルカウントからの〜センターフライ①アウト塁無し🐯💦 ⑧木浪聖也🐯ボール①ピッチャーゴロ②アウト塁無し🐯💦 ⑨山本泰寛🐯今永昇太🌟100球目⁉️追い込まれてからの〜セカンドゴロ③アウトチェンジ🐯💦 ⑧裏🌟攻撃中🌟❓
やっちん坊♂ 投稿者
TIGERS 阪神タイガース 投手 17 岩貞 左/左 36 浜地 右/右 37 及川 左/左 42 ケラー 右/右 44 アルカンタラ 右/右 46 島本 左/左 50 青柳 右/右 54 加治屋 右/右 56 小林 右/右 65 湯浅 右/右 ↑ケラー🐯アルカンタラ🐯島本浩也🐯他🐯頑張れ頑張れ👍