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投稿
なのな
2022/03/26
ウォーキングを続けて1ヶ月
お尻がめっちゃ小さくなった気がする。なぜならジャージがぶかぶかになったから
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コメント
かまぼこ
1
1日どれくらい歩いてますか?
2022/03/26
返信
なのな
朝のご飯前に30〜1時間です。 30分歩くときは4キロ 1時間歩くときは7.8キロ歩いてます
1
かまぼこ
@なのな
: すごいですね!! 見習います🙇♀️
0
なのな
@かまぼこ
: 30分を基本にして、まだ行けるかな!って時に1時間行くといいですよー!
1
かまぼこ
@なのな
: ありがとうございます! とりあえず30分やってみます!!
0
——さらに返信を表示(3)
No2
1
お尻が小さくなったというよりも筋肉がつくことがお尻が上がったのだと思います[大笑い]どちらにしても良いことですけどね
2022/03/26
返信
なのな
何より体がすごく軽くなりまし笑
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No2
@なのな
: 素敵な事です[泣き笑い]
1
——さらに返信を表示(1)
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蛭ヶ呂
2025/12/01
欧州の騎手は勝てないと分かると追わないってよく言うけど勝ちに行けるときは日本の騎手の比じゃないほどめっちゃ追うんやなと今日のバルサ見て改めて思った
辞めた
2025/12/01
発酵させると、パン生地が膨らんで、ふわふわの食感になるんだよね
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ゴンゾ
2025/12/01
もう中さんのテンションに合わせられるやんさんすげぇw
#nhkらじらー
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陸 奥@
2025/12/01
明日から12月。
12月に入った途端に多忙になることが確定している。ふんばりどころである。
1
ピロロ
2025/12/01
来年は初めて、無印の一覧できるスケジュール帳を手に入れたので使ってみる!
ちょっと使いやすいかは謎やけど、自由度は高い構成。
9
とり
2025/12/01
私はよにの出の中丸担なので………恋を自覚した2021/6/17のこと、ずっと忘れないので……
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ほげ
2025/12/01
ライブでお隣の人と会話できるのはスゴイです
#sorayo
1
みるく
2025/12/01
きょもwwwwwww
#GOスト
7
久津見
2025/12/01
引き続き検討を続ける→変える気はない
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ヒ ノ
2025/12/01
湯〜ご
#GOスト
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かまぼこ
1日どれくらい歩いてますか?
No2
お尻が小さくなったというよりも筋肉がつくことがお尻が上がったのだと思います[大笑い]どちらにしても良いことですけどね