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なのな

なのな

ウォーキングを続けて1ヶ月

お尻がめっちゃ小さくなった気がする。なぜならジャージがぶかぶかになったから
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コメント

かまぼこ

かまぼこ

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1日どれくらい歩いてますか?

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なのな
なのな
朝のご飯前に30〜1時間です。 30分歩くときは4キロ 1時間歩くときは7.8キロ歩いてます
1 GRAVITY
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No2

No2

1 GRAVITY

お尻が小さくなったというよりも筋肉がつくことがお尻が上がったのだと思います[大笑い]どちらにしても良いことですけどね

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なのな
なのな
何より体がすごく軽くなりまし笑
0 GRAVITY
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