タキさん、初めまして[ウインク] はい、友達から教えて貰ってアファメーション動画をよく聴いてます〜[照れる]

@necoฅ^•ω•^ ： いいですねー

@タキ ： はい！毎日聴いていますが 聞き始めてから少しずつ自分に自信がつくようになってきました[照れる]

@necoฅ^•ω•^ ： 自己肯定感上がるよねー

@タキ ： あと、セルフコンパッションとカインドフルネスも効果的

@タキ ： はい！私は自己肯定感低いので、とても有難いものです[大泣き] ほ、ほう？ セルフコンパッション、カインドフルネス…。 よく分からないので調べてみます！ 情報ありがとうございます[照れる]

@necoฅ^•ω•^ ： また、いい方法があったら教えるよ

@タキ ： タキさん、お優しい方ですね[大泣き] ありがとうございます[照れる] 宜しければフォローしてもいいですか？

@necoฅ^•ω•^ ： 是非是非

@タキ ： ありがとうございます😊

@necoฅ^•ω•^ ： いえいえ

ヒサさん、コメントありがとうございます✨ おお！ヒサさんもそうなんですね！ 私も躁うつ病になってから、｢普通｣という言葉は消えました。 はい、気づきや縁は大切にしたいものです[星]

みくさん、コメントありがとうございます(❁´ω`❁) そうなんですよ… 普通という言葉は人を苦しめます…