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カレー いちご風味

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インフルつらい頭割れそう
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ぽろみ

ぽろみ

もうかれこれ20年、いまだに自分に合う乱視用コンタクトが見当たらない…
左はいいんよ、右が、右がなぁ。

どんなレンズをつけてもピントが合わなくて
もうほんとに直乱視なのかも疑い始めてる。
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雑巾 明日に香りません

雑巾 明日に香りません

なんか右腕がくすぐったい
何これ
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クロハ

クロハ

今日バ先でウォークインっていうところでドリンク補充してたんだけど、
左手の親指と右手の人差し指の第2関節をダンボールでえぐりまして。
痛かったんですけど、今めっちゃ痒くて。
発狂しそう。
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たかやん

たかやん

とあるビルダーのYoutubeチャンネルでも解説してくれたビルダーの先生が
「運動する事とダイエットは別」って話。
あれはマジで体感してる。
つまりダイエットに運動は必要ない。
運動の目的は筋肉を維持する事で代謝を上げる事だから。
それと食事を抜く事は愚行でしかない。
本当のダイエットは食べることで整えていく事だから。
食べずに痩せようとすると必ず体はどこかで我慢の限界が来てドカ食いする。
それがリバウンドの原因。
リバウンドなく痩せたいなら絶対食べた方がいい。
要はタンパク質、脂質、炭水化物の3つをコントロールするだけで痩せて体調もすこぶる良くなる。
これが本当のダイエットだと俺は思う。
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もも

もも

男の生理、とうあめちゃ叩かれてたけど皆さんそんな叩けるほどのエビデンスお持ちなん?
もちろん男の生理がある証拠はないけど、ない証拠もない。
本人が辛いっていう事実が全てじゃないかな。
女の生理ですら軽い重いあるのにその痛みは本人にしかわからんし。
あるかないか白黒つけんでもいい事やと思う。
そんな私は倒れたことあるほど重症の生理痛の持ち主✌️
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みこ

みこ

頭痛、寒気、関節痛、発熱
カロナール飲んだら次は暑い🫠
インフルB確定なやつ
最近仕事休み過ぎて萎える
新作たくさん入ってきて見たいのに🥲
ずっと休んでると行きたくなくなる病になるよ😇
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