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ぽんちゃん
さっさと寝ないと食べちゃうけどお腹が減っててさっさと寝れない ピンチ
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ぷーさん
しかもめっちゃねむい

マッシュ
どんな時間でも起きられるし、
まだ寝たい。って思わない。
1:00越えるとちょっと朝眠い
2:00越えると昼まで眠い
3:00越えると日中の作業効率が落ちる
深い眠りに入るまで
最短で90分程度かかるって言うし
2:00までにどれだけ深い眠りで休めるか。
これが重要になる気がする。
早く深い眠りに入るには
寝室の空気が重要🛏️
それか22:00には寝る事。
それだな笑
空気清浄機有っても
寝る時間が遅けりゃ
休まるもんも休まんよって事か。
細胞が若返る最高のサプリを
コーラで飲んでるようなもんだな[大笑い]
老い老い糖化しちゃうww

R_chan
朝方になると止まらない咳
病院では黄砂の影響かもしれないとか
言われたけど
本当に厄介すぎる。
朝方だけ、しんどいけど吸入薬使っても
おさまらない日はより一層しんどい。
はぁー。再診だる。
文句しか言ってないやーーーーー

みぃ
動けない時に無理して壊れるのがいちばん怖い
鬱の波の調子いい方なのか躁状態と呼ばれるものなのか

ゆ
みかん
弛めついでにちょっとだけ寝るかなぁ...

じゅん
森
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さとう

ポメト
#ijuin

ぺた白@

みつ子

るい
全然使ってないデッキめちゃくちゃ質下がっただる。

佐々原

かがみ

タナカ

無敵の
可愛すぎかよ!!!
#AiScReamのとろけるタイム

もちゅ
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