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だいえっとにっき
体重 53.1kg[大泣き]
体脂肪率25.1%[大笑い]
太もも 43cm[無表情]
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コメント
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消化頑張っとるな
ごみ旦那
レッグプレス 60㌔ 片足8回 ×3 (半分動作のみ
ショルダープレス30㌔ 8回 ×3
アブドミナル 50㌔ 8回 ×3
ストレッチ 5分(休憩)
を、全体3セット終わりました。
(｀-ω-´)✧
つらたにえん。
( >
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怜れい
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ペーイ
キョウジ・カッシュはウルベにやられたよね
5
みこぴ
めーーーっちゃ変われる！！🤗🤗
私小学生の頃男子から「ブス」って呼ばれてたんだけど (※実話) めっちゃ垢抜け頑張ったら自信持てるようになったし、
社会人3年目くらいまで「優しすぎてNOが言えない、しかも要領まで悪い人」だったけど今は「"舐められるタイプのいい人" から卒業 → 自分軸がハッキリした切れ者」って言われるようになったぜ💪🏻( ¨̮ 💪🏻)✨️
30代の自分がいちばん好き〜🌸
1224
ﾐﾙᘏ⑅ᘏଓ˚(ｷｰ)
ほぼしょるちゃ繋がりのメンツでした笑
私が料理中寂しいからって気紛れに開いた配信に付き合ってくれてみんなありがとうね❣️笑
特に目が離してる時にコメ読みしてくれたそこ4人！
@平林🎄⋆͛ @ﾐﾙ💐*·̩͙の護衛ꨄ໒꒱ @ﾆｺﾁﾝ¨̮ @🫐ぶるべり🫐
あんなゴタゴタルームだったのにグルチャ申請もありがとう💐🤍笑
@🫧𝓡𝓞𝓐ㄘゃԽ🥂
721
あさり@
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七月芽
看護師さんたちみんな私の状態とかなんで入院なのかとか把握されてなくて不安なんだけど( ᐕ)
私もどうなるか知らんから誰か教えて( ˙꒳˙ )ﾀﾁｹﾃ
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