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なな
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そよご
みあ
先生が注射で穴開けてそこに薬剤入れるんだけど、穴開ける時より注入中が結構痛い。前回8個穴開けた時は悶絶した。
顎とかやりたいけど痛そうだし、絶対腫れるから隠しようないよなぁ、、でもやりたい。
とりあえずの施術メモでした。

🔰🎸たこ🐙👼
寝入れないから朝辛くてアラームで叩き起して出勤してて、
今日ヨガなんかより帰宅後パジャマに着替えた瞬間布団で寝落ちて2:30まで約5.5時間爆睡起きたらそういえば、歯ブラシしてないお風呂入ってない!って(*°ㅁ°)ハッ‼と起きた、でも眠いから今ぼーっと風呂に入らずスマホ触ってる…
明日の仕事は一応風呂上がり後もまた寝たいから、1時間でも寝れたら明日金曜の仕事は眠気なんてないね、
なんで普段から眠れないんだろう、
仕事帰りほぼヨガして帰宅してるのに、ヨガしてる時も眠れない…

おもち

ゆき

K
喉痛すぎて寝れない
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とある

ゆきね
#神説教

ミツネ

パイン
150の選手は平均の1.5倍得点創出してますとか言われてもイメージつかんて。
あとこれだとマイナスになったときに説明つかない。

レギオ

🔺三角
反省

まめ
HDVQFの具体的な意味は?
HDVQFは「High Definition Video Quality Format」の略称で、主に高画質の映像フォーマットを指します。このフォーマットは、映像の解像度や品質を向上させるために使用され、特にデジタルメディアやストリーミングサービスで重要な役割を果たしています。
具体的な特徴は以下の通りです:
高解像度: HDVQFは、通常の標準画質よりも高い解像度を提供し、よりクリアで詳細な映像を実現します。
圧縮技術: 映像データを効率的に圧縮することで、ストレージや帯域幅の使用を最適化します。
互換性: 多くのデバイスやプラットフォームでサポートされており、視聴者がさまざまな環境で高品質な映像を楽しむことができます。
このフォーマットは、映画制作、テレビ放送、オンラインストリーミングなど、さまざまな分野で利用されています。

ギリ子/
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