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痛みはほとんどゼロだけど、動かすとガクガクというような違和感が残るけど、動かすことは問題ナシ
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2211233痛みはほとんどゼロだけど、動かすとガクガクというような違和感が残るけど、動かすことは問題ナシ
トシもトシなので、焦らず無理せず出来る範囲でストレッチ
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