共感で繋がるSNS
投稿
やっちん坊♂
あとは、意識的に「考えない時間」を作ることも大事。例えば、瞑想や深呼吸をすることで、頭の中の雑音を減らすことができるんじゃないかな。最終的には、無理に考えないようにするのではなく、考えが浮かんできたら「また考えよう」と思って流してしまうのがポイントかも。考え過ぎるのは、ストレスの元だから、楽しいことに目を向けるのが一番だと思うよ！
僕的には🎯考え過ぎるのは💦頭の体操成って良いとは思うけど😘🤳
3
22
コメント
関連する投稿をみつける
✨🪷はな🪷✨
お不動さん、光明真言はよく唱えてるかな。
1
( ߹ᯅ߹)
19
ゆのまる
2
まあ
朝方のミルクでミルク盛大に吐いて
K2シロップの日だったけん
飲ましてたんだけど
K2シロップも出たよね、、、
大丈夫なんかな？
追加でK2シロップ
飲ませなくていいんよね、、、？
今のところ熱もないし
さっきのミルクの時間で
あげたけど飲みもいい。
いつも通り。
様子見で大丈夫なんかな、、
ミルク吐いちゃったから
お腹空いてギャン泣き。
さすがにあげすぎだから
おしゃぶりを。
ギャン泣きだから
おしゃぶり上手く吸えなくて
それにも泣いて更にギャン泣き。
あたしも泣きそうになった。。
縦抱きでトントンゆらゆらで
寝たから少し時間おいて
寝かせたら泣いて…
その繰り返しで
今の今までトントン…ゆらゆら
お子、少し寝れたみたい。よかった。
あたしは寝れてないから
頭はもちろん回らないし
気持ちの余裕もない。
イライラする、、
ほんとこんなんがママでごめんね。
産後ケアほんと行ってみようかな、、、
お子ようやく寝た。
家事しなきゃ、、、、
寝たいよ、、
お子は変わらず
すごくかわいいよ。
だいすきだよー！
ただ、今は寝れてないから
余裕がないの。
6時間とかぶっ通しで寝たいな、、
気分転換もしたい。
でも、そんなこと言ってる場合じゃないね。
15
りるあと🍼 🐶
入って１ヶ月ちょい経ってだったから
と、🏓練習頑張ってたかな。
試合沢山あって、 確か
2 もっとみる 
話題の投稿をみつける
青星🌈
おトキ、一番好きな朝ドラ主人公かも。
おもろさも、芯の強さも、両方持ち合わせてる。
9
おそま
3
もち粉
2
うみさ
4
ムッさ
2
りーり
1
Antenna@
7
なおぇ
7
Ｐ騎空
9
よした
5 もっとみる
関連検索ワード
やっちん坊♂ 投稿者
僕の❷月❽日(日)開票大予想😘 自民府連 維新の会連合が 過半数以上獲得して💦 憲法❾条改正し💦トランプ大統領🃏 ジョーカー🃏となりて💦 大惨事世界大戦🪖核戦争🚀突入🪖 文字通り💦戦争開始〜🪖皆々開始〜 🚀となるだろう❓😭 後❸年以内70%の確率で🌤️ 南海トラフ大地震🫨寄りも早く 開始されるだろう❓😭
韻踏みます
もにゅそで