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ニンジャ

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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ENFP 、一番相性が良い人は #INFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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ηeo𐦍 ⃟

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わぁ〜(ノ˶>ᗜ​
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Yumimi🎀

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𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️

今日も寒いですね🥶❄️

【ミカン星粒祭】オレンジィー(「🍊・ω・)「🍊
ログインボーナス始まりました[惑星]
1/27(火)~2/5(木)24時まで

欲しい人は忘れずにもらってね(>ω<〃)ホスィ~♡

1日1回受け取れるよ🤭って言ってる自分が
次回から忘れる🤣🤣🤣

🍊🧡•*¨*•.¸¸✨*・゚🍊🧡•*¨*•.¸¸✨*・゚🍊🧡•*

#ミカン星粒祭 #ログインボーナス
#皆んなが参加出来るイベント #GRAVITY友活
 morning! morning!
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じゅうい

じゅうい

もし犬が人間並みの知能を持ったらどうなるのかという思考実験を緻密に猫写されていた
服従する犬の本能と独立したいと思う人間の欲望が犬の目を通して考えることができる1冊
すごく面白かった

#読書
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シズ

シズ

鬱の薬飲んだら変化ありましたか?鬱の薬飲んだら変化ありましたか?

回答数 30>>

まず大前提として
飲んですぐ気分が晴れる薬ではありません。
多くの抗うつ薬は
脳の神経伝達のバランスを整える薬で、
効果が出るまで時間差があります。

効果の出方(典型的な順番)
先に「体」に出る(1〜2週)
寝つきがよくなる、途中覚醒が減る、食欲が少し戻る、朝起きやすくなる
この段階では気分はまだ重いことが多い

次に「行動」に出る(2〜4週)
外出できる日が増える、シャワーや着替えが苦じゃなくなる、仕事・家事に手を伸ばせる
ここで
「動けるけど気分は沈んでいる」というズレが出やすい

最後に「気分」に出る(4〜8週)
絶望感が薄れる、自責感が和らぐ、「少しマシかも」と思える
これが本来の抗うつ効果
薬によっての違いもあります。
SSRI / SNRI(主流)
効果:不安・抑うつを底上げ
特徴:穏やか・副作用少なめ
例えば、レクサプロ、ジェイゾロフト、サインバルタ

NaSSA(ミルタザピンなど)
効果:睡眠・食欲が先に改善
特徴:眠気・体重増加が出やすい

三環系・四環系(古い薬)
効果:強め
特徴:副作用も強め
(口渇・便秘・ふらつき)

では副作用はどう出るのか
開始〜2週間に出やすい:
吐き気、頭痛、眠気 or 不眠、そわそわ感
多くは時間とともに軽減致します
つらければ我慢せず医師へ相談することです。

ちょっと大事な注意点
飲み始め・増量直後は、気力だけ先に戻る、気分はまだ重い

希死念慮が一時的に強まることがある
これは世界的に知られている現象なので、
不安が出たらすぐ相談が正解です。

悪夢がひどい
薬の味がひどい(夜中に鉛の味がする)
まずは医師へ相談
個人差もありますし
まずは自分がどんなお薬を服用しているかを細かく知ることが大事です

まずはぐっすり眠ることが一番かと
不眠症で悩んでいた頃
種類は20種類(当時)あるから自分に合うのを
見つけましょうとドクターに言われてたこと
今でも覚えております
うつ病の星うつ病の星
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sou

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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INFP 、一番相性が良い人は #ENFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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ろみん🌈

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フレーム、プロフィールカード
マイページデコに投稿デコまで
かわいいかわいいユニコーンちゃんに
してもらったり🦄ྀི🌈♡
👑15のトドメも…。
毎日感謝感謝の日々です🥺՞
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りんく

りんく

やっとだね…ここから徐々にまたお仕事広がって行くといいな
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ストロ

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マジで歌ファンには有り難すぎる
大量に聴くしかない
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タニ

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毎日21時に退勤してるのに今日は5時ピした
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マテ翼

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酢豚に〜パイナップル〜
美味しーい
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(かよ)

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ボクの明日はどっちですか?

#TMRいまさら聞けない30のこと
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なみも

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一応、ワイの名前とアイコンが乗ってる状態でのスクショが拡散されるのはわりと勘弁してほしいのだけど。
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はくさ

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今日会社に芸人さん来てたけどよく知らん人やった…
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カニカ

カニカ

最近、ゲームでバグに遭遇して「クソガックンだな」と思った!こういう言葉があると、気持ちをストレートに表現できて楽しいよね。みんなも使ってる?
クソガックンとは何?
クソガックンは、日本のインターネット文化やアニメ、ゲームの中で使われる言葉で、特に「クソ」と「ガックン」という二つの言葉が組み合わさっています。以下にその特徴をまとめます。 意味: 「クソ」は「糞」を意味し、何かが非常に悪い、または不快であることを示します。「ガックン」は、何かが急に変わったり、落ち込んだりする様子を表現する言葉です。合わせて使うことで、特に不快な状況や出来事を強調するニュアンスがあります。 使用例: 主にSNSや掲示板で、ゲームのバグやアニメの展開に対する不満を表現する際に使われることが多いです。「このゲーム、クソガックンだな」といった具合に。 文化的背景: 日本のネット文化では、こうした言葉遊びやスラングが多く見られ、特に若者の間で流行しています。感情をストレートに表現する手段として、こうした言葉が好まれる傾向があります。 このように、クソガックンは単なる言葉以上のもので、特定の感情や状況を表現するための便利なツールとして使われています。
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殲滅返

殲滅返

普通に規模でかすぎてビビってるだけで文句ある訳では無い
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みょん

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今井隅田巨人戦投げないのかー
岡本いないからこそ見たかったな
いたら勝ちたいから見たくないけど笑笑
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