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本当に毎日切り替えなきゃと思ってるけど、月曜から3日泊まりに行くと思うとどうせ我慢しても今筋トレとかしてもその時に戻っちゃうじゃん〜と思う自分がいてなんにもできない
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自分にストイックになれないのを人のせいにしない!!!!!!!と誰か喝を入れて

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のどかわ

のどかわ

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食べたいものの中で何か一口だけ我慢して、5分だけストレッチしたらはなまるです!!! 来年あるかわからない期間限定を目の前にすると切り替えられないのどかわより

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我慢できなかったので多めにストレッチと何か筋トレしてきます( ; ; ) わたしもアイスが期間限定で思わず食べてしまいそこからパクパクお菓子をたべてしまいました笑
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