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肉ドラゴン

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けい⇪

けい⇪

伊野尾くんゆかりの土地が多いね

石川県もスペインも

#旅サラダ
#伊野尾慧
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けい⇪

けい⇪

スタジオの伊野尾くん
ワイプでも会話しちゃってる

#旅サラダ
#伊野尾慧
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きいろ💛

きいろ💛

おはようございます☀️
今日は 三十路の日(1月の第3日曜日)なんだって!

三十路(みそじ)は 数え年で三十歳を迎える節目のこと😊
大人としての責任も増えてくるけど、同時に自分らしさや経験がしっかり身についてくる年頃なんだと思う

この記念日は30歳という節目を前向きにとらえて、これまでの自分をねぎらい、これからの人生を応援しよう📣✊🏻という思いから生まれたんだってさ✨

30歳の人も
これから迎える人も
すでに通り過ぎた人も

いい一日になりますように😊

皆に幸あれ!

(㊗️めでたそうな写真がなかった笑💦)
#おはようございます☀️
#今日は何の日フッフー
#幸あれ
#飛行機を探せ
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˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖

˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖

#おはようは何回言ってもいい
#にかいめのおはよう

#ハムスター日記

今日も、今日だって
珀ちゃんの写真
見なきゃ!
癒されちゃわなきゃ!

おしり🍑しっぽ🍑
やーーーーーかわゆ♡♡

┈☃︎*.‎┈┈┈❅*┈┈┈☃︎*.‎┈

#プレゼント

ありがとう

がおちゃ♡♡から
密かにガチャの
もこもこわんこ(?)の
フレームと吹き出しを
サプライズプレゼント
してもらい
めっちゃハッピーです♡♡

密かに欲しかったから
ガチャ回してたけど
なかなかフレームは
当たんない( இ﹏இ )もん
まぢ嬉しい♥️

アイコンも
もらったんです♡♡
返せるものが
無さすぎるので
愛を返して行きます❤️
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筋中💪 (筋トレ中毒)

筋中💪 (筋トレ中毒)

おはようございます😃
レッグプレスが出来ました👏
使用重量は、200㌔からですが
少しずつ
戻して行きます
追い込み時
膝がブレたら激痛😭
身体の構造は、奥が深いです

休み時の筋トレ後のエサ

鶏胸肉皮無し 200g
卵 1個
ポン酢

激ウマ🐎🐎🐎🦧🐎🐎

めんどくさいので、鶏胸肉と卵は、一緒に茹でます

明日は、ハックスクワットにチャレンジ
出来るかな〜
出来ないかな〜

無理矢理にでも、
しますけど〜

知らんけど〜😁


#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像
筋トレ画像の星筋トレ画像の星
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t

t

おはようございます☀

とりあえず駅まで送って、帰りに100円パン買ってきました!

なんか今日の予定がおかしくなってきました。
予想外の展開に、夕方に大学迎えに行ってから最寄り駅にも迎えで業務終了だと思ってたら最寄り駅は送りだったのです。
そして追加に22時くらいに駅にお迎えです🥲
今日は飲めない🍺いや飲める🍺

6個、ヤケ食いするしかないか😱
ウソ、しないよ!
長い1日になりそうなんで!
実は決めかねて買いました😂
朝ごはんでサンドウィッチ2つと2枚目のやつ食べて後はお腹空いたら食べます🤤

嫁も大学一緒に行って帰ってくるのかもしれない、夕方は一緒に出かけるみたいなんで高校の応援は行かないような気がします。
せっかくの1人時間だったのに、どうなるかわかんないですがとりあえず、ふて寝します💤💤💤

それでは、一旦おやすみなさーい🫡

次の投稿はいつになるかわかんないです🥺
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chii

chii

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀

今日は少しだけゆっくりでもゆっくりしたい[目が回る]

温泉♨️行きたいよー

温泉♨️あるとこに移住したい[ほっとする]
そして、旅館のなかいさん仲居さんとして働いてみたい[笑]

そんな事を考えながらコインランドリー待ち中の朝ごはん😋✨

#ひとりごとのようなもの
#笑って生きよう
#小さな幸せ
#食べることができる幸せ
ひとりごとの星ひとりごとの星
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ちー

ちー

私の推し猫🐾

なんて可愛いんだい🐈

寂しくてこのアプリ始めて
たくさんメッセージいただくのだけど、
全然話が続かない笑

続いても最高3日…

もう猫に癒してもらうしかないな🫠✨

#猫
#寂しい
#hsp
#名古屋 にたまに出没します
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ていこ

ていこ

2025.12.6
mint meets Q's 1部
脳内パステル ことこちゃん
#脳内パステル
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征都

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左手なんか変やねんけど、副作用かこれ
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