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さね
1
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あい❤️💉
おうちカフェナツメに鉄分が含まれてるので、
レディースデー前に少量そのまま食べたり
お茶に入れてます🫖
～薬膳メモ✍️～
なつめ（大棗：たいそう）は、
気（エネルギー）と血（栄養）を補い、
胃腸を丈夫にし、
精神を安定させる（安神作用）効果が
薬膳では重視され、疲労回復、貧血予防、イライラや不眠の改善、冷え性対策などに用いられ、ビタミン・ミネラル・食物繊維も豊富で美肌・アンチエイジングにも良いとされています。
(Google AI先生より引用🔍)
#ゆる薬膳
#薬膳茶
#なつめ
ゆる薬膳の星
3
膝黒のめあ。2mボス✞
2
サリ
そのせいで頭痛いし普通にジンジンしてるし気分最悪だわ
2
コトリ
私より早く寝て遅く起きる彼の寝息と寝顔を見れる超絶利点がある
ぷるぷるいいながら寝てるこいつは犬さながら
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エニっ
8
生しら
じんク
8
来世ち
心が緩まる気持ちと、
頭のなかに入る新しい学び。
しあわせな土曜日。
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スズス
ハロおグッドアフタヌウ〜〜んで終わっちゃった
でも 今日もかわいい夏鈴ちゃんにお会い出来たので満足
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ゆうや
有名だったような！！
大分県
#サタカンw
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