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アール☕️🫖
ゆるーくだけね。
指の怪我治ったか怪しかったけど、大丈夫そう[ほほえむ]
今日のバドミントンと雪かきで筋肉痛になりそう[泣き笑い]
運動もダイエットも再開しないとなー！
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ピノ
回答数 206>>
クラヴ・マガやりたい
せと氏@
●ミラネスフィット編（約43分）
・ウォームアップストレッチ
・フリープログラム１種
完了✅
実際のエクササイズ時間より3分多いのはストレッチ分の時間が反映されてないからです。カロリー消費は薄いですがストレッチも体をほぐす運動に入るからフィットボクシング3みたいに反映してほしいですね。。些細な事なんですけど😅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星
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ケイエス
回答数 16>>
ニッポニアニッポン
新潟で勝ちたい
競馬の星
りあ
子供を見ててもらおうと思います✨
久しぶりの自分時間⏳
サウナ、マッサージ、映画、美容
などなど、何がいいか迷い中💭
何がいいと思いますか？
他にもアイディアがあれば欲しいです！
しんまる
なんか小じんまりした歩きですが、継続は力なりって事で(((((*´･ω･)ﾄｺﾄｺ
明日は寒くなりそう。無理そうなら迷わず車に乗る所存(笑)
最後の写真はかつての聖地。
管理されてる方と久しぶりにお会いして話す事が出来ました✨️
プルプル
❖名前❖
プルプル
❖趣味❖
音楽、友達募集、料理、猫、石川、不動産・建築・インテリア、オフィス、インテリア、ハンドメイド、デザイン、ベース、ギター、ロック、ジャズ、エレクトリック、バンド、クラシック、R&B、洋楽、ピアノ、スピッツ、お笑い、アイドル、新垣結衣、椎名林檎、ジョギング、ダイエット、ランニング、ジム
よかったら仲良くしてください✨よろしくお願いします！♪
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ばーよ
ホリのやつすげー貼りやすいかも〜
8
ﾃﾗｳ
3
サラダ
毎試合やって欲しい。
解説尾花さんだし。
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嘉男た
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御杉
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皇
5オアオ
#sakutalk
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クマ🏁
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