厳しい目標を持ってしまうなら、まず目標を細かく切り分けることから始めるのはどうでしょうか？　例えばカレーを作るって目標があるとしたら、その中に具材を切る、ご飯を炊く、材料を煮込むって色んな過程がありますよね？　いきなり厳しい目標を達成しようとするから苦しくなるのであって、その前段階にある少し簡単な目標を達成することに意識を向けてみてください。そうすればより気持ち的にも楽になれるかもしれません。

何かを手放すから、
一点集中になるし、
結果的に、後から、
「ああ、手に入れてたんだぁー」って、
気づいたりするんだよ。

なのに、
人生に困窮すると、
人は、輝かしい人々を見て、

自分と人を比較して、
勝手に、自滅するんだ。

そうすると、
自分には、足りないと、
勝手に思い込んで、
もっと、自滅するんだwww

そうじゃなくて、
うまくいく人は、
あるものだけを捉えてるだけの事だよ。

それを有るから、活かそうとしただけの事だよ。

本当に無いなら、無いなりに、
本当に有るなら、有ったんだと、
そんな執着を、先ず、捨てる事だよ。

皆、本当はね、
持ってるものは、持ってんだよ。

そんでね、
空白が、悪いわけではないんだよ。

皆、人間っちゃ、ドーナツなんだよ。

食う部分と、空白の部分は、
自分の存在には、自然とあるんだよ。

それは、今の現状に、
全て、ちゃんと揃ってんだよ。

だから、
その変な我執を捨てたなら、
それをハッキリと捉えることができるんだよ。

人生を狂わすのは、
そんな自分の我執。

それは、恐怖と愛の我執なんだ。

本当に、愛があり、善がある人は、
手放すからこそ、
幸福に到る。

なぜ、生きるのか？？？
と、生きる事への我執は無いし、

幸福に暮らしてる人々こそ、
幸福とは何か？？？
なんて、重い空気は、纏わない。

豊かな人は、
別に、ちょっとぐらいあげて、
何も返ってこなくても、
どうということはない。

自分が、幸福で、豊かな人間だと、
理解してるからだ。

先にあげるから、
その幸福の種は、育つもの。

周りの人々を気にするよりも前に、
愛情と善を与えて、
育てる事に、夢中になるもの。

いつか、花が咲けばいい。
そして、咲かなくても、
その子は、その子だと、
今を大切にしてあげることは、
もう既に、完全な状態、存在だと、
理解してるから。

つまり、
既に、満ち足りる事を知る。

これは、老子も言ってるけれど、
渇愛からの解放された状態なんだ。

人は、与える側でありつつ、
受け取る側である。

その流動性と、両立性こそが、
統合された状態。

どちら一方通行の人々は、
皆、不幸になってるよwww

後は、流れが悪い人々もwww

金を、自分を喜ばせる為に使う。
そうするから、喜ばせるパフォーマンスが上がる。

単純な物質的な損得では、
金の増減だけでは、
人は、豊かであるとは言えない。

得しようと、ケチるから、
総括的には、損する事も、多い。

この落とし穴に、ハマる人は、多い。

それが、善行だとしても、
悪の我執の気持ちで行えば、
損得は、微妙になるんだよ。

何を言いたいのか？忘れた。w

まあ、そもそもドーナツの様な構造であって、
それで、完全な状態だと理解する。

それが人だよ。

穴ばかり見ていては、
あなたは、人間を忘れてしまうだろう。

まあ、このまんまで、良いってことだよーん。