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くな
-0.2kg
全身ストレッチ
上半身ストレッチ
顔やせストレッチ×2
顔やせ後ストレッチ
9時半起床
間食あり
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あられ

たんたたん
*お菓子はある程度食べる(せいんべい、クッキー、チョコ等を数個)
*甘い飲み物を好んで飲む
*運動一切しない。階段も避けるレベル
*カロリー気にせずお腹の満たされ度しか気にしない
*一回の買い物で2〜5千円余裕
*外食でカショオ
*お金の面以外で悩むことない
*bmi13台のかなりの低体重
はたして私は摂食障害なのか?
摂食障害というより、重度の行動依存症の方が近い気がする。買い物依存、嘔吐依存。これらをしてないとソワソワする。ギャンブル依存みたいなもんだよね

不眠症
まだ痛い、不安すぎる

はるさー
(我ながらいつの話w[泣き笑い])
トナカイに見えなくもない…?🦌
#ひとりごとのようなもの
#男のロマン
#筋トレマシン

お願いマッスル(カバー)

ゆあ
新部署にも慣れてきたので仕事終わりにジムin
慎重な性格故、1rep狙いはあまりしないのですが気分が浮かれていたので挑戦✊怪我なく終えられてハッピー。
今年は130kg挙げるんだ‼️がんばるぞ(ง •̀_•́)ง
#筋トレ初心者 #デッドリフト


My Only Angel

コバーン≒🐶🌹🐍🧠
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サンバ
普段、空気で動くNao☆ちゃんがパニくってたの見たかった^_________^

みャビ
あぁ鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱

ひ〜ら

ルイボ

もつ

もちぼ
#伯山ラジオ

☆きよ
シモネタワードの使用例は?
シモネタワードは、主にユーモアや軽いジョークとして使われる言葉で、特に友人同士の会話やカジュアルな場面でよく見られます。以下にいくつかの使用例を挙げます。
日常会話での使用
友達との会話で「この料理、めっちゃシモネタだね!」と言うことで、料理が少し下品だけど面白いというニュアンスを伝えられます。
SNSでの投稿
TwitterやInstagramで「今日はシモネタな気分!」と投稿することで、軽いジョークを交えた気分を表現できます。
テレビや映画のセリフ
コメディ番組や映画のキャラクターが「それはシモネタすぎる!」と言うことで、場面を盛り上げたり、笑いを誘ったりします。
シモネタワードは、使う場面や相手によって受け取られ方が変わるので、使う際は相手の反応を見ながら楽しむのがポイントです。

🎒しせ

ぴろし

☀️青
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