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飼猫🐈⬛
かなしい…
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RITA ö
coco
あっでも甘いお赤飯も少し食べた🤤
今日は
朝ジムで800kcal消費で
摂取カロリー700kcalオーバーくらい
私がこの程度で満足できるなんて😳✨️
歩いて消費してしまえばいいんだ
いつでも食べれるんだって思ったら
最近お腹いっぱいの時点で満足できてる
今までどんなにお腹パンパンになっても
苦しくて動けなくても満足する事なんて無かったのに
嬉しい😭💕
まだその時によって止まらなくなりそうになるけど
ちょっと食べ物に対する依存から抜け出していけそうな希望が見えてきた
これは私が面倒くさくても毎日有酸素運動続けたおかげ✨️
筋トレと食事管理もね✨️
めちゃくちゃ偉かったな私♡
よく頑張ったぞ私♡
これからもっともっと良くなるから頑張れ私✨️
「明日は今日よりもっと素敵な自分に
来週はもっと
来月は
来年はもっともっと！」
昨年そう言ってた事が現実にできてることがとってもとっても嬉しい
最近自分より若い子にも負けてる気がしないっ✨️
とか言ったら自意識過剰とか思われるかな[ほっとする]
頑張ったらぜーーーーったい結果に出るから
諦めないで頑張ろうね✨️
#過食 #ダイエット
ダイエットの星
5
よよ
手作りご飯に飢えている…
みんなの手作りご飯美味しそう、私にも作って…
2
かふぇ
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💫Reo.S.W
#GRAVITY料理部
#休日ヒーロー
#パパ飯
#おうちごはん
今晩のメニューは？•*¨*•.¸¸♬︎
☆お好み焼き
☆ジャーマンポテト
☆王子用にとんぺい焼き
やっぱりお好み焼きは定期で食べたくなるんですけど 店で食べようとは思わないんですよねꉂ🤭自分の好きなソース ふんわり感と 入れる具もきっとその家庭ごとのお気に入りもあるんだと思います🎶🎶 やのになんで王子別？ってとお好み焼き嫌いらしいですꉂ🤭 衝撃のその理由は「食べ過ぎて後が お腹いっぱいになり過ぎてしんどくなる！ 」かららしいですꉂ🤭 もうすきやん！！変な奴なんですꉂ🤭
それでは皆様も素敵な日曜日の夜をお過ごし下ださいねぇ(ㅅ´ ˘ `)•*¨*•.¸¸♬︎
やっぱ好きやねん
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まさゆき。
僕もこの夜勤が終われば夏期休暇入ります
楽しい休暇なら良かったんだけどなぁ…
そんなことも言ってられないか｡｡｡
まずは今日
休暇前最終日
ぼちぼち頑張ってきます
#働く工場系男子 #NOWPLAYING
#おすすめの音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部 #音楽好きと繋がりたい
トナリアウ
音楽の星649
ヴィレ
とうとう手帳を打診される（絶対嫌）。パワハラで鬱で手帳ってふざけてるじゃん。
異動先の長がめちゃくちゃウェルカムで
長「ヴィレさんの事は前々から狙ってて、知識があって事務もアートも何でもできるじゃん。最高じゃん」
私「私は何も出来なくなったので死んだ方がマシなんです」
長「じゃあ2日働いたら3日目は半日休もう！調子悪かったら帰って大丈夫！」
私「正社員の働き方じゃないじゃないですか…」
長「こっちはヴィレさんの3年位先のレールを敷いてるつもりだから安心して休んで。知識あるってすごいアドバンテージだよ」
そして久し振りに再起不能になって帰宅です。この部署で一日働くの最終日なのに…
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レイル
楽しさより不安が勝つ夏祭りの特徴とは？
#大喜利 #大喜利杯予選
どなたでも回答お待ちしています✨🎆
4412
めぐのけだま
と魂平糖の主人。
お盆なので[にこやか]
#GRAVITYお絵描き部
#イラスト
#銀魂
絵師の星45212
ひで
イクぜ！イクぜ！💗
かんぱーい！！！😘
#GRAVITYエブリ泥酔部
#生ハーブソルト
酒飲みの星2889
れんさ
帰宅途中で雀の群れの中に1匹のインコが居て群れは飛んで行ってしまったけどこの子だけこっちを見てた🕊 𓈒 𓂂𓏸
あっ､これは幸せの蒼い鳥って勝手に思い込んで幸せな気持ちになった😌✨
Happyはいつも突然だね🕊 𓈒 𓂂𓏸
気をつけな💙
𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑛𝑖𝑔ℎ𝑡♛
#Bluebird #幸せの蒼い鳥 #Happyはいつも突然 🕊 𓈒 𓂂𓏸
41205
かおり☆ン
お疲れ様でした
今日の夕焼けは 綺麗じゃないです[目が開いている]
午前中は 急に雨が降ったなぁ
あー明日は 仕事です[冷や汗]
晩ご飯
なんだか作りすぎました
うなぎ美味しかったなぁ
ズッキーニは ベーコンと一緒に炒めます
豆腐は あんかけ風にしました
サラダ
焼きなす
#飯テロ #GRAVITY料理部 #独り言 #おつかれGRAVITY
1539
ゆう_( ˙꒳˙
段々と風が強くなってきたねー🌀
台風の前の日とか、
体調が悪くなったり、
ココロがざわざわするものだと思うから、
少しでも安心が感じられる事をしていてね😌
写真はね、
Gravityで1番最初の投稿写真と同じ
海だよー[ほほえむ]🏝
25210
てと
お盆休み前に少し準備を動けたおかげで
良い感じに進めそう。
なので、このお盆は
普通通りにお休み出来そうです
明日は、
近くに住む兄が彼女さんと
ウチに来ます。
お昼は
地元にずっと前からある
お鮨屋さんの出前で
ささやかな家族団欒になりそうです[ほっとする]
我が家は四季折々昭和的な所作が残るゆえ
(言わば昭和ガラパゴスw)
お盆の迎え火も致します…
97
HALHAL
フーゼル浮きまくりやった割には、癖強くない！！むしろ飲みやすい！！んでうんまい〜！！何でしょう！！この感触。感覚。。
与那国とか白百合がボブマーリージャマイカ期とすると、一本松はアイランドに移籍して、おおっ、なんだか洗練されて聴きやすいかも！
みたいな。。
伝わるでしょうかね。
伝わらんかな。
結局どっちもうまいんやけどねー。
一本松は中々に捨てがたい味わいがありますなぁ。。あっさりな料理よりちょっとクセある味の料理に合いそうな。今日はバリゴの開きでした。独特の癖が酒に合うんよねー。
良き晩御飯。ご馳走様でした。
#泡盛
#GRAVITY飲酒部
#おすすめの音楽垂れ流し計画
Sun Is Shining
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