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コウ
本日は夕方から夜勤…
朝から寒さが日に日に増してるような…
担当のレク日まで時間が…
#介護福祉士 #ひとりごとのようなもの #夜勤前
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さき
すごく恵まれた環境で働かせてもらってるのはわかってるけど、そゆとこ含めて根本私には合ってないって気づいたし、自分のいい所を最大限発揮できる場所ではない🌀
店長にもさきはこのお店の店員さんぽくないとまで言われた。
だけどここは、私の理想が詰まった憧れの場所だから、認められたいし頑張りたい。自分殺してでも踏ん張ってやる
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ハナ
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めめ🍼
「本物であり、自分に中指を立てず、誰よりも
一生懸命であれ」の2つです！
2信州a.k.a.なる
できる事は約束する。
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あたか
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Quit think
• 体重：92.6kg
• 体脂肪率：24.4%
• 脂肪量：22.6kg
• 筋肉量：66.0kg
今回（1/11）
• 体重：97.4kg（＋4.8kg）
• 体脂肪率：24.4%（変化なし）
• 脂肪量：23.8kg（＋1.2kg）
• 筋肉量：69.8kg（＋3.8kg）
体脂肪はまあこれから減らすとして、筋肉量は増えてきたから良しとする。
今はBulk upを目的として、１２月までに110kg（筋肉量80kg超え）を目標に頑張ってる。
来年の１月から絞って１年で１桁まで体脂肪率絞って大会を目指したい。
#ひとりごとのようなもの
ねぎ
なんなら印象的な夢なら夢占いとか見てみる
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mouf
連絡したりまた間隔空いたり…の繰り返しだったのは悪いと思ってるし、それに対してイライラする人はいると思う
でも疲弊しててあんまり連絡できないっていうのは伝えてある
こんな抑うつ状態で自分から誘ったり行動起こしたりするのは無理だよ🥲 いままでもそうだったけど、私から頑張らないと関係維持できないのは辛い…
言葉にしたり察したりするのが苦手なタイプなのは1年半付き合ってて理解してる、
でも相手が辛そうにしてる時は、業務連絡みたいな言われたことだけ返すLINEじゃなくて、
めげずに前向きな言葉をかけ続けたり連絡できた時は励ましたりしかった…
ちょっと前は彼なりになんとか励ましてくれて、相変わらず感情の起伏は見えない淡々としたLINEだったけど気持ちが伝わって来て嬉しかった、
でも今回は明らかに適当、どうでもよくなったの？連絡あんまりできないって伝えたけど、やっぱり常に明るくてかわいい彼女が欲しいだけなん？私のことがそんなに好きじゃなかったから、病んだらポイなの？
相手にも余裕がない時もあるから、もしかしたら忙しいのかな？学会準備とか研究室のことでピリピリとかも思ったけど…
私は毎回学校やバイトや趣味の報告受ける度に応援してたよ… 見返りを求めるのは間違ってるけど、自分だけ応援されて満足なのか…
少しずつ元気になったとは伝えたけど、100じゃなくて、-10がやっと5になったくらいなんだよ、
波があってまたマイナスになっちゃうし
どうしたらいいんだろ、病みLINEをしてしまいそうでなんとかこらえてる… 辛いときに1番寄り添ってほしい立場の人がこんなんじゃもうおしまいよ
うつ病の星
1112のり
小さな幸せ「コレめっちゃいい！」と思った物で
人にもおすすめしたいのに
話す機会なくて心に秘めている物ありませんか？
自分だけのお気に入りとか
長年使い続けている愛用品とか
最近見つけた便利品とか何でも‥
ちなみに私は写真のこのH.E.Pの靴
たしか3980円だったのに
超絶履きやすくて
もう7、８年は履いてる
予想外の寿命でどんだけ長持ちするん?
と思ってる笑
#最近のお気に入り #便利グッズ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
1853すぴか
おすすめの小説教えてください！
個人的に好きなのはミステリー、日常ファンタジーなど。
恋愛系は少し苦手ですが、全然読めます✨️
推し作家さんは、内田康夫さん、辻村深月さん、知念実希人さん、植原翠さん……その他多数。
最近読んだのでお気に入りは、
52ヘルツのクジラたち、
ラプラスの魔女、
硝子の搭の殺人など。
#小説 #本
4893
おこ
ご飯の用意お願いねと言ってたのに
ゲームに暴言吐き、机殴ってて
食欲もやる気も失せてしまい
さっさとシャワー浴びて睡眠導入剤飲んで
遮音イヤホンして寝ました
朝も起こしたけど起きず
何度も声掛けたら
うるせえ黙れ
なんでここまでメンタルやられてまで
帰宅して息子の世話しないといけないのか
逃げたい
家に帰りたくない
あんな息子、要らない
1114
ハンバーグ姉貴
『1分でええんか、ほな観てみよか』
「まず全体をざっくり巻きます」
終
制作・著作
━━━━━
ⓃⒽⓀ
23542
やきおにぎり
仕事の支度があるので「お支度していい？」と聞いたら
三女:やめ！ぱぱ！(だめだよ！パパ！)
三女:つーしよ？(チューしよ？)
🍙:遅刻しちゃうからダメ！
遅刻した。
#誘惑に勝てなかった
#ずっと
#つーされてた
#ほっぺた吸われて赤くなった
#しあわせ
育児・子育ての星2855
愛礼🍀めいる🍀.*
娘
学校お休みやのに…
早く起きて来たから
焦って朝ごはーーん[泣き笑い]
チーズトロトロ〜んな
パン🥪
お昼ご飯は
豆苗たっぷり
ちゃあはーーーーーん‼️
しじみのお味噌汁も
飲んでね[笑う]
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#今日も頑張った
#幸せのカタチ
今日もお空は
曇りがち☁️
キラキラな笑顔掲げて‼️
今日もファイトよーーーー‼️[笑う]
行ってくるでごぢゃるよ
にんにーーーーーーん🥷
優しさに溢れた世界で
心優しい庶民の星96194
ヨル。
そんな私でも、お祝いしてくれる家族、親友がいる。ありがとう。
深く沈んで考えた。
私は期待し過ぎていた。そして色んな人をたくさん傷付けた。私は私に一番がっかりしている。
そんなお誕生日。
親友のセンス爆発おもろプレゼントに元気をもらった。
LINEでメッセージやギフトをくださった人たちもありがとうございます。また頑張れそうです。
しんどいけど生きてるから、生きていかなきゃ。
もっと強くなろう。屈強に生きるって決めたしね。
1422
みちゃん🪼🌙
いままで頑張って生きてきて、27歳を迎えられたの！！！
みんな！！！お祝いしてくれたらうれしい！！！
おめでとうっていって、わたしを元気にさせてほしい！！！！
27歳からは、自分らしく生きていくよ！！
応援してくれたらうれしい！！！
おねがーい！
お祝いしてー！！
元気ちょうだーい！！！
#誕生日
73177
ひかる
空気ヨシ、水ヨシ、静けさヨシの山の中にある(最早野生の中に家がある笑)この家に、GWに友達を招くことが決まりました！
ずっっと誰か他の人にも是非この自然を味わってもらいたいと思い、親友を含めた友人を招けることに今から胸が踊ってます！！
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