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ゆ
人から見た自分ばかり気にして、本当の自分が分からなくなる
人から褒められた時は自分を認めるけど
人から貶された時は自分を否定する
成功した時は自分を絶賛するけど
失敗した時は自分を否定する
自己肯定感と直結する所だけど
モチベーション上げるって、並大抵じゃ無理
それって、努力と時間が必要なんだろうな
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