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ラビ

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蟹おいちかった‪🦀( '-' 🦀 )カニチャン‬
食べるのめんどくさかったから当分はカニカマの方がいいや
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さーち(夜型いちご)

さーち(夜型いちご)

どんどんいくぜ~٩( 'ω' )و‼️
3・4・5杯目はハイボーーールฅ( ˙꒳​˙ ฅ)ニャ

本マグロのアラを炊いたものに、お手製の青唐辛子ゆず味噌をそえて…(๑´ڡ`๑)ジュルリ

#GRAVITY飲酒部
酒飲みの星酒飲みの星
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おぎにり🍙 🐙

おぎにり🍙 🐙

毎年恒例

親戚の集まり

100円ビンゴ

大人の500円ビンゴ

#ビール
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ある

ある

今、一番行きたい日本国内の場所は?今、一番行きたい日本国内の場所は?
仙台!本場のタンを食べたことないから行きたい〜
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‪ꪔらう‪ꪔ

‪ꪔらう‪ꪔ

今日はこれ!多分頑張ったから贅沢贅沢っ!!
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いづみ

いづみ

ママタルトのピザ食べたい!🍕😍
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍳🐟 鮭と野菜のコチュジャン照り焼き(ワンパン)

🥩 材料(1食分)
• 生鮭(切り身):2切れ(約160〜180g)
• キャベツ:2枚
• 玉ねぎ:1/4個
• ピーマン:1個
• えのき:1/3袋

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• コチュジャン:大さじ1
• みりん:大さじ1
• しょうゆ:小さじ1
• 砂糖:小さじ1/2
• ごま油:小さじ1
• にんにくチューブ:小さじ1/2

🔥 作り方(ワンパン)
1. フライパンにごま油を入れ、鮭を中火で焼く
2. 両面焼き色ついたら野菜を全部入れる
3. フタして 中火2〜3分
4. 火弱めて調味を全部入れ、絡め焼き
5. 照り出たら完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単ランチ





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ウサミ

ウサミ

あさ
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なぎ

なぎ

てか学業+何かはできるけどさ、仕事+何かってマジで大変じゃない?アイドルの人生、本当にどんなにお金もらってようが計り知れない努力の上で成り立ってるから尊敬と労りは忘れたくないな
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ててと

ててと

しゅがはみたいなシルエット
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まりー

まりー

エドガー
ボンファミーユ夫人に長年仕えてきた執事。
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ぐちリ

ぐちリ

お父さんは蝶子に悪い虫が付くのが心配で心配で #チョッちゃん
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みろ@フ

みろ@フ

「いざおためし2週間」ぐらいの軽い気持ちで、ぜひやってみることをおすすめします。
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alpk_ア

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ギャングスタービルの歴史について知りたい
ギャングスタービルの歴史 起源 ギャングスタービルは、アメリカの都市文化の一部として、特に1980年代から1990年代にかけて発展しました。この時期、ヒップホップ文化が盛り上がり、ギャングスタラップが人気を博しました。 特徴 ギャングスタービルは、ストリートアートやグラフィティ、音楽、ファッションなど、都市のサブカルチャーを反映したスタイルが特徴です。特に、暴力や犯罪、社会問題をテーマにした内容が多く見られます。 影響 ギャングスタービルは、アメリカの都市における社会的な現象を反映しており、特に貧困層やマイノリティの声を代弁する役割を果たしました。また、アートや音楽を通じて、社会的なメッセージを発信する手段ともなっています。 現代の展開 現在では、ギャングスタービルは世界中に広がり、さまざまな形で表現されています。ストリートアートのイベントやギャラリーでの展示など、アートとしての評価も高まっています。 このように、ギャングスタービルは単なるアートスタイルにとどまらず、社会的な背景や文化的な文脈を持つ重要な現象です。
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芋苗刑

芋苗刑

お父さんとお母さん、よく続いてるな。 #チョッちゃん
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痩せろ

痩せろ

鍵垢では繋がってないフォロワーが流れてきたからふと見に行って繋がってなくてブロックされたかとビビったら繋がってないんやから当然やん
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ももも

ももも

春には五弁または多重弁の花を咲かせ、夏には水分が多く甘い球形の果実を実らせる。
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