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Rii
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雪ととことん触れ合って大満足☃️
ゆきんこなので、
冬遊びは大体得意◎
BLUE TEARS
YUKIの星4
tadahiro
筋トレ(ジム)回数は97回/年
多いのか？少ないのか？
この体型からすると、
足りて無いので少ないのだろう。
加齢の老化も考慮すると
現状維持でも100回/年を目指さないと…
筋トレとカロリー摂取内容、
モチベーションをどう保つか？
2026年にどういう希望を持つか？
残り少ない人生を楽しめ！！笑
#色気
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#ダイエット
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