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井ノ上
帽子のホコリはずかちい
1
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ことりりく◓
この中に着てる黒いシャツお気に入り(•'-'•)
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きらり
回答数 8508>>
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ちゃこ
ホコリやばくて鼻が永遠にムズムズしてる🤧
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ぺごぱ
1
カル
リバースウィーブみたいな腕周りが良い👌
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ハル
ﾀｲﾘ
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たきぃ
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ダリ@24.
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たいら
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みずま
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aiko＆鹿
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ちさと
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独り部
気温(室温)+水温=65度以上
スポクラの人はこれが何か知って知るのでしょうか？
さて今日の練習は
50x3fr ba br x4
Kdrill 50x5x2
drill 50x8 Pブイ挟んでKは補助的に
Pは肩甲骨、胸を意識 フィニッシュからリカバリ、軽くKを合わせて体重移動
一連の連動を意識
S50x4x2
その他
6ロビン
それがどうなるか、どうなっていくか。
#ちはやふる
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