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ねぎ

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今悩んでいることは?今悩んでいることは?
2年後なにやら介護保険料なるものが始まるらしい、、、
俺も光るおっさんとなり街の名物オジサンになろうかな
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ぶちょ

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周期演算カンストダメ出て熱い
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うひー

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今週はガルクラ見に行こう
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妖怪布

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雷人、あのタローマンと友人っていうのがめちゃくちゃに気になる
こいつもでたらめの巨人なのか
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涼香

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楽しみ〜
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蔵ゐ音(

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おじじさま!!傷口に塩を〜! #ばけばけ
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ホテト

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1週間耐えれば夏休みが待ってるので頑張る
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追加料

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ポチギドックの特徴は?
ポチギドックの特徴は以下の通りです。 外見: ポチギドックは、一般的に小型で、短い脚と丸い顔を持っています。毛は柔らかく、色はさまざまですが、特に茶色や黒が多いです。 性格: とても愛情深く、社交的な性格をしています。家族に対して忠実で、他のペットや子供とも仲良くできることが多いです。 運動量: 活発で遊び好きですが、過度な運動は必要ありません。短い散歩や遊びで十分満足します。 健康: 一般的に健康ですが、特定の遺伝的な健康問題がある場合もあります。定期的な健康診断が推奨されます。 飼育環境: アパートや小さな家でも飼いやすいですが、十分な愛情と注意を必要とします。 ポチギドックは、愛らしい見た目と優しい性格で、多くの家庭にぴったりのペットです。
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さえか

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ぷりんさん

髪がけっこう ぼさってる

風でw
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𝓡❦麗

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韓国旅行中にポチギドックに出会って、ストリートフードの魅力にハマった!ソウルの屋台で食べたら、ビーチ近くの釜山でも楽しみたくなっちゃった。手軽で美味しいから、旅行の必食リストに入れてみて!
ポチギドックはどこで人気?
ポチギドックは主に韓国で人気があります。特に以下の地域で多く見られます。 ソウル: 韓国の首都で、ポチギドックを提供する屋台や専門店が多く、観光客にも人気です。 釜山: 海の街として知られる釜山でも、ビーチ近くの屋台でポチギドックを楽しむことができます。 仁川: 空港がある仁川でも、旅行者向けのスナックとしてポチギドックが人気です。 ポチギドックは、特にストリートフードとして親しまれており、手軽に食べられるため、観光地や繁華街でよく見かけます。
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しおりさん

しおりさん

母がヤバい。


10日ほど前に風邪をひいてから
治りが遅く、しまいにはご飯を戻したりして
食べられなくなってしまった。

年寄りの口からご飯が食べられないのはヤバい。
命に直結する。
81歳でまだ仕事もしてる程の元気な母が
みるみる弱っていってる。

今日、この後病院に行く様子。
本人は辛くて入院したがっている。
へたすると今日から入院。
もしかすると仕事は早退かも?

さて、本日のお弁当🍱

卵焼き
大豆ハンバーグオーロラソースがけ
ほうれん草としめじのごま和え
紫キャベツのマリネ
ゆかり十六穀米ごはん
韓国のり


651kcal 糖質 73g



#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #家族
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