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ステラ〜
課題して柔軟してうーん。。
まじ、気分の上げ下げ腹立つ💢
僕のこと
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general
自分は自分の課題
この課題の分離は
アドラー心理学の
優しい光のような教えです
たとえば
大切な人が冷たく感じるとき
心がぎゅっと痛む
でも相手がどう感じるか
どう行動するかは相手の課題
私は自分を大切に
優しくありたいという
自分の課題に集中すればいい
そう思うだけで
胸の重荷が軽くなるのです
この考え方は
まるで温かな毛布のように
私たちを包み込んでくれます
相手を変えようと必死にならず
あなたはあなたらしく
私は私らしくと受け入れる
すると争いが減り
互いの心に余裕が生まれる
誰かを責めていた自分が
ふと"ありがとう"と微笑める
瞬間が増えていくのです
誰かに嫌われるかもしれない
不安を抱えながらも
自分を愛し信じて歩むこと
その一歩が意外と
大きな優しさを生み出します
誰かを傷つけたくない
でも自分も傷つきたくない
そんな繊細な心を優しく守って
あげられるようになるのです
今日あなたの心に
そっと問いかけてみてください
これは私の課題かな…と
きっと温かさが胸に広がり
自分も周りももっと優しく
愛おしく思えるはずです
#嫌われる勇気
#岸見一郎
#古賀史健
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りん
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澪
他人の私が改めて言って促すのは違うよね
ご飯でも食べようかなって
ロド
宅建取ったけど
就職できないから
行政書士取ったけど
就職できないから
賃貸不動産経営管理士取ったけど
就職できないから
管理業務主任者取ったけど
就職できないから
マンション管理士取ったけど
就職できないから
普通自動車運転免許マニュアル取ったけど
就職できないから
仕方なくフルタイム日雇い肉体労働
ボーナス昇給賞与手当退職金ゼロ！
月給数万40年以上！
年齢と経験がネックで
就職できないから
開業したけど1円も稼げず廃業したから
この苦しみがわかるかぁ‼️
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