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投稿
よっちゃん
味噌付けて食べるのがいっばんおいし！！！🥰
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ヒロ
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なたん
1
ぼらない
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𝑠𝑎𝑘𝑢𝑟𝑎
お友達と朝ごはんෆ˚*
4
🕊
110
DHIATH
すみません、なんもないです通常dayですw
なんか、作りすぎた感、、、🤣
◼️晩御飯😋🍴💕
①カブの千枚レモン漬け
②小松菜とちくわの味噌マヨ和え（残り物）
③レタスとカニかまサラダで人参ドレ
④舞茸と玉ねぎ炒め
⑤巣籠もり卵
⑥きんぴらごぼう
⑦大根ステーキonすり大根onシソw
⑧なんちゃってローストポーク
⑨白米
⑩納豆
⑪ライムショット
昨日は、緑系野菜ばっかだったので、
今日は、緑系は抑えつつ、美味しく頂きました😋🍴💕
★今さっき知った情報🤣(笑)
30じゃないんかーい！(笑)
↓↓↓↓
1日に食べる食材の種類は「14品目」が現実的でバランスが良いとされていますが、
かつて言われた「30品目」は、栄養不足を補う目安で、カロリーオーバーの可能性から、現在は「主食・主菜・副菜を基本に、多様な食品を組み合わせる」ことが推奨されています。
穀類、肉・魚、豆・卵・乳製品、野菜（緑黄色・淡色）、きのこ、海藻、芋、果物、油脂などをバランス良く摂るのが理想です。
#ひとりごとのようなもの
自炊の星
3
まこと
白身の魚も好きだけどね😊
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ヒカリ
00やクアンタが恒常かどうかわかるまでは恒常リセット入らないうちは、
交換ストップしとこ
00は入りそうなんだよなあ、、、
2ndシーズン追加時に。
クアンタは限定やろ流石に(恒常入ったらゲーム間違いなく壊れちゃう)
#gジェネエターナル
6
みそら
ぼのの
前におすすめとかブログに全部まとめたし、固定に貼っておくね
25卒NNTの既卒就活とか半年以上無職ニートやってても、若ければわりかし良い正社員の求人ある印象
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サロド
一方で、2人が不在の間に穴を埋めた中島、小森、相手先発によっての佳明等、良い活躍をしてくれていた選手が、完全に代打代走要員になってしまっているのも、勿体無い状況
1
フィロ
第二新卒転職でまず思ったのが辞める前にエージェントいくか併用して相談しとけばよかったってことかな…
転職時にガチ利用して良かったエージェント固定させてもらってます
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あゆみ
【オンライン秘書業務】
❁ 問い合わせ確認
❁ リサーチ業務
【その他】
★ 読書・アウトプット×2
★ 日報作成
今日はのんびりDay。
昨日できなかったことをコツコツやっていきます！
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桜かし
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しばに
スタメンでは使わないだろうから先発CBは祐治と蓮川だろうけど
祐治が脳震盪の影響が残ってれば今日も羽田先発かもな
これで清水の怪我人は吉田豊と小塚と郡司
吉田豊も早く戻って来て欲しい
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ぴい
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八乃丞
毎回「おわー！緑だぁ！」っていうアホの感想が出てくるくらい、ほんとに輝いてるから大好き。周りの電飾が一斉にバッと点くのも大好きポイント高い
熊川さんリボンさんは、扱い優しめ。菊池さんのリボン捌きに慣れてると、おぉ違うなぁ…って改めて実感
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