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N

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肩こり、めまい、耳鳴りがヤバい!低気圧不調が続く。

しかも今日、重たい装置動かしたら変なところに力が入ったのか前腕の筋痛めた😭
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コメント

レオン

レオン

1 GRAVITY

コメント失礼致します 塩風呂いいですよ とてもスッキリします よかったらお試し下さい コップに伯方の塩を入れて日本酒混ぜて頭から塩揉みして全身を洗います 洗う前にシャワーで少し頭から濡らすと塩がつきやすいです とにかく頭を揉んでだんだんと 首から肩というふうに洗われて下さい あと、なるべくスマホとかみすぎないようされて下さい デジタルデトックス大事です サングラスかけて スマホをみるのもいいですよ 目と頭を守ってくださいっ 電磁波予防には、 CMC グッズというのおすすめです✨ ペンダントや、ヘッドバンド等あります

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むじな

むじな

目が覚めると頭の中で蠢くなにかの存在を強く感じた。これは痛みである。
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みー

みー

1時30分に布団に入ってるのに3時間ぐらい泣いてるのやばいな
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もえぎ

もえぎ

かといってこの時間から薬飲んだら起きなきゃいけない時間までに起きることできなくなりそうで飲めない
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りんご

りんご

分かっちゃいたけど私が眠れない時はストレス感じた時なんだなぁ
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ゆらり

ゆらり

なんかもうもはや昼夜逆転させちゃう?散歩とかヨガとかしちゃう?寝れないし寝る気もそんなにない
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スコッチ・ピース

スコッチ・ピース

1年後の自分が「ありがとう」って思うのは、今のどんな行動だと思う?1年後の自分が「ありがとう」って思うのは、今のどんな行動だと思う?
酒とタバコをやめたらありがとうって思えるよね!
どうせ辞めないけど
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みずみず

みずみず

ADHDの相談、診断に行きたいんだけど全部で何円くらいになるんだろ?
忘れ物が多い、頼まれていることを忘れてしまう、服などを脱ぎ捨ててしまう、靴下は基本的にバラバラ、無くし物が多い、緊張すると頭が真っ白になる、ミスが多い、好きな物にはお金を使いすぎる、衝動的にやりたいことをやり始める、時間は基本的に守れる、キレ症、外面はいい、素を出すのが苦手、あくびが高頻度で出る、爪、皮膚を剥いてしまう
これ悩みなんだけどこういうのを医師に伝えればいいの??
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