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みそ

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質問募集中!

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#質問募集
風邪ひいて発熱して学校休むのでたくさんどうぞ
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haru ka

haru ka

イチゴ味🍓と悩んだイチゴ味🍓は値段が張るので、ダブルリッチチョコレート風味を選んできた
棚に一つしかないとつい買い占めちゃうのよね
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みょー

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歯が痛い、麻酔切れてきたかな
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けんたっきー

けんたっきー

もっと腕太くなりたい〜
#筋トレ
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来世はイケメンの鎖骨

来世はイケメンの鎖骨

ストレス→暴飲暴食→体重増える→ストレス
→暴飲暴食→体重増える
これの繰り返しねもうやだ
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kai

kai

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
短期的なダイエットは腹持ちのいいお米をお腹空いたタイミングでめいっぱい食べ続けることで痩せられるらしい
あくまで短い期間の減量方法
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ざっそう

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筋トレ記録

背中の日

ワイド懸垂限界
プルオーバー限界
ダンベルベントオーバーロー限界
シュラッグ限界
追い込みのWバーカール上げられるだけ
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ぴちゅ🐰

ぴちゅ🐰

ベランダでタバコ吸われて臭いとかいうけど、匂いが嫌いじゃなくて肺が苦しくなるし、窓開けると苦しい空気が入ってくるし、喘息にはほんとに辛いのよ、薬使えって言われても吸入薬も高いし吸ったらすぐ治るとかではなく、発作が起きないための薬だし、発作起きたらずーっと苦しくて、
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メイメイてゃ

メイメイてゃ

ダイエット絶対NGのママがダイエット協力してくれるようになったけどおれそんな太ったんか?
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