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🅐🅚🅐🅝🅔
今日は諦めるか...
2
えなの✞꒰ঌ🖤໒꒱
ゆきまる
回答数 7>>
有酸素運動も筋トレも苦手意識が無くなるまで続ける事ですね。
3ヶ月続けたら苦手だった物が「やらなければ気持ちが悪い」
そうなるのが習慣づけだと思います。
何分やらないとダメとかそう言うのはじめは考えないで
出来たらよしをひたすら続けるしかないです。
私は3ヶ月経ったけど筋トレ嫌いです。
でも、人間だったら絶対に効果出るんでやってます。
ダイエットの星
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ワイゅな㌔
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今年はあるぞとか言ってた輩息してる？
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西神南
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#サンテレビ は火25時放送中
アニメ #カッコウの許嫁 season2 ED曲
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安丸🍊
ありがとうございました。( ´ ∇` )ﾉ
#hillsmusicfactory
5
めめ
3
だわ
あんた最高だよ！！！
サヨナラわしほー！
この試合ものにできて本当によかった…
長丁場本当にお疲れ様でした！
1
ようや
7やんや
もうダメかと思ったら、サヨナラ勝ち
中島よく打った
それにしても5時間は長い
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