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投稿
おじおじおじさん
体重73.4kg 体脂肪率22.9%
血圧142/102 55/分
昨日ゴルフで15000歩あるいたからか血圧が低い🥳
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*⋆ஐ釈迦ﾎﾟﾃ☦︎︎.*
自分の事を考えてプレゼントを選んでもらえるって幸せな事ですね(*^^*)
ありがとね☺️
#至福のひととき #クリスマス
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たぬきマン⭐️🐔🫶💪
#自宅トレ#ジムトレ
トレーニーに聞きたいです‼️
年末年始で普段できない
食事管理を徹底して短期肉体改造を
したいのですが、
必要栄養素で悩んでいます
ナッシュってありですか？
ほかに乗務用スーパーありとかも
聞いたことありますが、
栄養摂取での情報がございましたら
DMくださいマッチョm(_ _)m
雑な願いで申し訳ありません
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Mia
冬以外は「あ、そろそろトイレ行きたいかも」なのに
冬になると「あ、膀胱限界です！もうでそう！」から始まるのかな？
めちゃくちゃトイレ行かない。とかでもないのに！笑
#冬 #トイレ
いちよ
回答数 359>>
江川剛史｜相互
るん
体重は減ってて良かったけど、しんどすぎてご飯が進まない
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たいき@伊豆-静岡
#VRChat
#秋葉原
#オフ会
1
んーと
2
だいえっとにっき
体重 53.5kg[大泣き]
体脂肪率26.32%[大泣き]
太もも 48cm[無表情]
111
まる
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るぅ
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