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チェルシー
毎年楽しみにしてた
女々しくて 2025流行語ver.
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ひより
成人してからADHD(注意欠如優勢)の診断を受けた20代女です。
人前で話すことや大人数の場所、マルチタスクや次々に情報が入ってくることなどが苦手です。悩み事も周りに相談しづらく、つい抱え込んでいっぱいいっぱいになってしまいます。
精神科の先生からは投薬を勧められており、考え中です。
みなさんは自分の身を守るためにどんな工夫をされていますか？
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