共感で繋がるSNS
投稿
なき
揶揄
2
関連する投稿をみつける
まいまい🐌
14
猫マッチョ
11
おにぎり
111:3
13
るな
223
しん
深い呼吸は、心を預けても、心を奪われなくても、どちらかの安らぎの中でしか生まれない。胸の奥で、空気が膨らみ、収まる感覚。単なる肺の動きではなく、身体と心が一緒に広がる瞬間の感覚だ。そこには、言葉も結果も、速度も必要ない。
だが、情報で埋め尽くされた時間には、呼吸の余白はない。短編動画の連なり、通知の絶え間、速さと効率に追われる手元の画面──その中で、深い呼吸は忘れられ、身体の感覚は鈍くなる。
空白や沈黙には、他者との関係にまつわる恐怖や不安がつきまとう。間が空くことで、心は相手に奪われるかもしれないと身構える。しかし、その合間を恐れずに通り抜ける先にしか、他者の物語や、言葉にならない安心は存在しない。恐れや不安を抱えながらも、空白を味わうことによってしか、深い関係や安らぎは訪れないのだ。
私たちは追われながら、他方で深さを希求する。画面の中で失われた空白、奪われた安らぎを、心も身体も、自然に取り戻そうとする。立ち止まり、画面を閉じ、空白に身を置く。呼吸が整い、身体が目覚め、安らぎが広がる。
日常とは、情報の速さに追われる中で、身体と心の呼吸の深さ、他者とのあわい、そして目に見えない空白を取り戻す旅のようなものだ。
明日も、まだここにない誰かと、その日その場だけの旅に、ぼくは出るのだろう。
1
りー
11 もっとみる 
話題の投稿をみつける
ゆきむ
9
希良@石
後自分の好きな写真入れられるサービスもある
8
ふうせ
授業参観日かもしれない
4
ふおお
7
いと
1
んゃち
バズリズムライブ見てたんだけど、今日は溢れた吐息の前のタクヤくんを発見してめちゃくちゃあがった…
契
2
宇井
9
夏川な
5
そらく
1 もっとみる