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じゃがりこ
自分の健康に気を使うようになった。
私が倒れたら息子はどうなる、、?
と思うと、自分も健康で長生きせねば、と思う。





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あさ




しゅう




あかべこ




まーくん
回答数 74>>
1週間後、3週間後、1ヶ月後、3ヶ月後
自分の身体の変化を毎日見るのと、写真で記録すると変化を楽しめると思います。
あと、共通の仲間を見つけると良いと思います。
因みに、身体の各細胞は大凡3ヶ月で入れ替わると言われています。
3ヶ月続けると必ず身体は変わります。
頑張って下さい🙇♂️
檜



ももち
これだけ食べて飲んで12000円鬼コスパ







けーわい
のん
今日のランチは激辛カレー😋🍛
少しでも辛さを緩和できるんじゃないかとコーン🌽たっぷり。


りか
毎日ちゃんとやります❕
でもロシアンツイストはいつやってもきつすぎる(××)
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灰檀

つらい
ザバスウエイトダウンはどこで買える?
ザバスウエイトダウンは、以下の場所で購入できます。
ドラッグストア: マツモトキヨシやツルハドラッグなど、全国のドラッグストアで取り扱っています。
スポーツ用品店: スポーツデポやアルペンなどの専門店でも見つけることができます。
オンラインショップ: Amazonや楽天市場などの大手通販サイトで簡単に購入可能です。
購入する際は、商品の種類やフレーバーを確認して、自分に合ったものを選ぶと良いでしょう。

患者ち
凛子 ۞☽
こんばんはGravity[惑星]
今夜は
トンテキ 𓉿𓎻🍴🥗
ほくほくポテト🥔は
マジックソルトで( '؎' )ŧ‹"ŧ‹"
ベビーチーズも焼いたよ🧀
ゴチソウサマ(*˘︶˘人)デシタ♡
…ʀᵃⁱⁿ*̣̣̥⁎🌧️💧☔.˖٭🐸☂🌧⋰ ⋱🌱⋰⸝⸝⸝☁️
みなさまは
どんな晩ごはん🍚🥢かな??
10月も終わってくね[照れる]
あたたかい夜をね[月]
#自分らしく生きる #おうちごはん #GRAVITY料理部 #夜ご飯 #飯テロ


ぐみ

でゅえ

ピギの
紙チケのイベントはかなり念入りにチェックもメモもしてますね…
#キラスタ

はーん
新幹線隣の方とビールとおつまみが被るという奇跡
なんかお互い会釈したわ

ris虎🐯

‧✧̣̥
ザバスウエイトダウンの成分は?
ザバスウエイトダウンの成分は以下の通りです:
プロテイン: 主にホエイプロテインが使用されており、筋肉の修復や成長をサポートします。
食物繊維: 腹持ちを良くし、満腹感を持続させるために配合されています。
ビタミン・ミネラル: 体の代謝を助けるために必要な栄養素が含まれています。
L-カルニチン: 脂肪燃焼を促進する成分として知られています。
これらの成分が組み合わさることで、体重管理やダイエットをサポートする効果が期待できます。具体的な成分の割合や詳細は、製品のパッケージや公式サイトで確認することをおすすめします。
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