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ま
プラネタリウムに憧れた
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ｶヮｩソﾁャン㌨🈂
コミュ障過ぎて𝙎𝙤𝙧𝙧𝙮㌿𝓶𝓸𝓷𝓮𝔂楽しかったです😘😘😘
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優うつ気分
回答数 9440>>
3
もちゅちゅ
3
イト
最初の１週間は自宅療養で調子良く仕事を忘れて自分の好きなことをして過ごした🏠
２週間目から生活リズムの崩れと生理、SSRI（お薬）の副作用による胃腸の不調でストレス爆発、不眠と食欲不振が3週間続いた結果体重はBMI14にまで落ちた😂
このままだと生きてる心地がしなかったので、病院の先生に相談して、毎日お散歩したり大好きな同僚に会うことで孤独感が減り体力もついてきた💪
12月半ばからストレスは軽減し、少しずつ食事が楽しめるように、外出もできるようになり、できることが増えてお薬の効果が出てきたのか、予期不安を忘れる日々を過ごしていた😴
だけど、、、そろそろ復職を考えようかな、と
復職後の仕事について考え始めて、会社に通えるようにリハビリも始めたんだけど、最近また予期不安の感覚を思い出してきて、発作までいかないけど不安でゾワってしたりソワソワしたりする😢
早ければ2月から復職したいと思ってたけど早いのかなあ、、、
まだ公共交通機関、長いトンネル、運転、とか克服できてないこともあるしハードルの低い生活してるから、仕事はまだハードル高いのかな🥺
自分と向き合って復帰するために頑張ってるんだけどな、、焦るなってことか
キンプリの希望の丘を聴いて不安の気を紛らわしてる、笑
#ただいまGRAVITY #パニック障害 #ひとりごとのようなもの #ひとりごと #笑って生きよう
りんご飴
回答数 140>>
アンパンマンが悪だった！🤯😈👿
『風の戦士ダン』(原作､雁屋哲 作画､島本和彦)
神魔魔太郎(バイキンマン)🙂
恐車七角(アンパンマン)😈👿
恐車七角が正義で、神魔魔太郎が悪だと
思ってました。実は逆だった🤯
恐車七角が悪党だった🤯😈👿
大喜利のお題の星
ろん
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