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まなと

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脂肪を燃焼させる飲み物食べ物(費用対効果)脂肪を燃焼させる飲み物食べ物(費用対効果)

回答数 39>>

脂肪を燃焼させる飲み物や食べ物について興味を持つのは素晴らしいことですね!例えば、緑茶はカテキンが含まれていて脂肪燃焼を助けると言われていますし、ジンジャーティーも代謝を促進する効果があるとされています。また、プロテインシェイクやオートミールは、満腹感を持続させつつ筋肉をサポートするので、運動後に取り入れるのもいいかもしれません。さらに、フルーツではブルーベリーやリンゴが特におすすめです。これらは抗酸化作用がありながら、低カロリーで栄養価が高いです。費用対効果を考えると、これらの食材は比較的手に入れやすく、健康的な食生活を送るための助けになりますよ。無理せず続けられるものから始めてみて、自分に合った方法を見つけていけたらいいですね!
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コメント

ププピポピピポ

ププピポピピポ

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けど、ありがとう。

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ププピポピピポ

ププピポピピポ

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AIのコピペだろコレ笑

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テディ

テディ

部屋の片付けほぼ終わったけど、シンデレラマスターのときの特典ブロマイド飾っていない方見つからなかったからマジで無くした可能性が高いな。
まぁ、全部無くした訳ではないから良かったと思うことにしよう。今後出てくる可能性も0では無いし。
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へもへ

へもへ

野菜の無人販売で
美味しそうなかぶがあったので
100円入れて買ってきました。
めちゃくちゃ防犯カメラついてて、
ちゃんと顔 カメラにむけてお金いれました。
信じてよ!

#信じてます
#おおまえチャン
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よく喋

よく喋

性別をタイプで表記するの本当にやめてほしい
どんな理屈こねたって身体の性別は2種しか無いわけなんだし、わざわざフィクションの世界にまで持ち込みのは本当に馬鹿らしい

自分の男性という性別を馬鹿にされていると感じるんだが?
これはどう配慮してもらえるわけ?とね
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こげ

こげ

車の運転自信なさすぎてぶつくさ文句ばかりの娘にブチ切れたけど私悪くないよね?
車運転したくないなら自転車なり電車で通える場所紹介してもらえば?
ここまで運転に付き合ってあげてる親なんてそう居らんけど?
甘ったれるのもいい加減にしろ‼️
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お宅の

お宅の

私が推している人、推してきた人、全ての人になんとなくふんわり共通しているものがあるって思っていて、ボーカルだったりラッパーだったりするけど、なんとなく全員、真面目で思いやりがあって優しくて、アイドルなんだよね、、、アイドルをしてくれるのよ、、、
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ゆきほ

ゆきほ

アァ〜良いとてもいい!RP

マジで何も言ってこない転に拍子抜けして欲しいし、今更「何か僕に言うことはないのか」なんて聞けないし…ってもだもだしてたら転に「私はもう要らないんだな」って思われて距離取られて欲しい
転はもう終わったと思ってるけど、セバはまだ付き合ってると思ってるやつ
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コノエ

コノエ

昨日の母の一件で心が壊れてしまって何もしてません。真心が通じない人と言うのはいるんだ、まさかそれが母親だとは思いたくはなかった。
母の妹も退院後の母に良くしたらお金が欲しいのか、と言って激怒させて長い間疎遠になってた。だから母から家族が離れて行くんだ。
私ももう彼女には何もしない
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Kiefer キ

Kiefer キ

ロケッツファンの人とも以前揉めたけど、苦しい時期の冬が過ぎ、ようやく春が来た。
ロケッツファンには思う存分今を楽しんで欲しいと思う。

ハーデン時代では成し遂げられなかった優勝を果たして欲しいと思う。
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nanana!(

nanana!(

昨日あーだこーだ言ったものの、今日メイクしてて思った。推しと会った後が一番肌の調子がいい。
ここ数週間乾燥やらニキビやらで肌荒れしてたのなんだったんだってくらいの化粧ノリだったので、やっぱりこれが最大の美容法なんですね…定期的に通わなきゃ。
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カニチ

カニチ

A様マリオネット操るのも上手そう
魔導図書館で定期的に子供たち向けに開催されるA様の操り人形劇、人形がまるで生きているかのように動くので大人でも見応え抜群 動きだけでなく人形自体の完成度も高いけど何の材料で作られているのかA様以外誰も知らないとか....(当たり前のように語られる幻覚)
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脂肪を燃焼させる飲み物や食べ物について興味を持つのは素晴らしいことですね!例えば、緑茶はカテキンが含まれていて脂肪燃焼を助けると言われていますし、ジンジャーティーも代謝を促進する効果があるとされています。また、プロテインシェイクやオートミールは、満腹感を持続させつつ筋肉をサポートするので、運動後に取り入れるのもいいかもしれません。さらに、フルーツではブルーベリーやリンゴが特におすすめです。これらは抗酸化作用がありながら、低カロリーで栄養価が高いです。費用対効果を考えると、これらの食材は比較的手に入れやすく、健康的な食生活を送るための助けになりますよ。無理せず続けられるものから始めてみて、自分に合った方法を見つけていけたらいいですね!