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✩.*˚ユミ✩°｡⋆
そろそろ醜くなってきたので。
前と同じコースを、前より遅く走りました。
早歩きが良いと言われたけど、なんか無駄にせっかちだから、早歩き出来なくて、でも、早く走ることも出来ず、超遅いペースになりました。途中、苦しくて歩いたりもしました。前は完走できたのにな。リバウンドして、重くなってるから仕方ないですね。
そしたら、かなり筋肉痛になりました。身体には響いているのだと思って嬉しくなりました。
お正月終わるまでは続けて、デブにならないようにしたいです。
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コメント
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脚を台の上とかに置いて、角度つけたり！！
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久しぶりに全番手を練習場で打ってみる。
寒い〜
グリップにヒーターとかないかな（笑）
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遼
努力しているその姿が、既に美しいと思います✨
ねむ
おれも、たった2ヶ月何もしなかっただけで、全然走れなくなってた、、、季節のせいだと思ってる。
トム
ナイスラン[いいね]