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もげ

もげ

朝ラン 18kmジョグ。いよいよ12月スタート❗️

土曜日にグネった左足に不安はあったけど、左カーブをゆっくり走れば大丈夫だということが分かった🙆しばらくは左カーブの時だけゆっくり走る変なランナーになりそう🙄

ポイント練習はもう少し我慢かな🤔
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コメント

𐂂𖠰あお‪𓍄𓋜𓐬

𐂂𖠰あお‪𓍄𓋜𓐬

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もげさん おはようございます[大笑い] 朝からおつかれさまです[オッケー] おそくなりました! 今月も宜しくお願いします[星] グネると暫くいたいし 寒くなると完治に時間かかるから むりなくですよ[オッケー]

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もげ
もげ
お疲れ様です♪ そうそう!無理なく、ってのが1番大事なんですよね👀継続こそが1番☝️
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