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やっちん坊♂
#握り盛り合わせ🍣#冷緑茶🍵#カフェラテ砂糖無し☕️
#ランチ#牛しぐれ御飯🍚#すまし汁🍲#葉わさびのお浸し🥗#麦茶🍵
#朝昼間食合わせて総カロリー↓
1,576キロカロリー💦🙇♂️😭📲👓
黒毛和牛上塩タン焼680円
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#握り盛り合わせ🍣#冷緑茶🍵#カフェラテ砂糖無し☕️
#ランチ#牛しぐれ御飯🍚#すまし汁🍲#葉わさびのお浸し🥗#麦茶🍵
#朝昼間食合わせて総カロリー↓
1,576キロカロリー💦🙇♂️😭📲👓
82138もうあの頃の夏はやってこないんだよな……
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やっちん坊♂ 投稿者
ランチメニューはヘルシー っぽくて良かったけど 朝②時半頃握り盛り合わせ🍣 ②セット目食べてしまったのが誤算でした💦🙇♂️😭📲👓 あーもうイライラが 止まらない〜💦落ち着け〜💦 僕〜💦🙇♂️😭📲👓
やっちん坊♂ 投稿者
自分の体重減らせない不甲斐無さにイライラが止まりません💦🙇♂️😭📲👓
やっちん坊♂ 投稿者
お母さんが握り盛り合わせ🍣 僕が買ってたの以外に もう①セット買ってたの 昨日①日の内に食べてしまい 失敗でした💦 体重が確実に増えてる 思われます💦🙇♂️😭📲👓
やっちん坊♂ 投稿者
中々目標体重56kg台の有吉の壁が超えられなくてもどかしくてイライラしている〜💦 どうすれば56kg以下に出来るのか❓食べなきゃ良い❓ 1からやり直し❓ 落ち着いて行こう💦🙇♂️😭📲👓