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投稿
肉まん
明日休めたけど明後日は休めねぇぜ？？？
病院行くにも車出せる人が家にいなぁい😭
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リオ
笹木
あけましておめでとうございます
ぬー
見栄っ張りマイファミリーに振り回されて新年から疲れます🙃
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ケンタ
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ありんこ
生理前の食欲爆発が前より断然治ってるし、腸活初めてだから便秘体質改善してきてたけど、朝ご飯ちゃんと食べるようになったらさらにお通じの頻度増えたし
今年もゆるくダイエット頑張ろー
ダイエットの星
ゆきまる
おはようございます☀︎
本年も皆さんと一緒に頑張ります(ง •̀_•́)ง
1年のテーマは体重はそんなに低くなくても
引き締まった体を作ること。
後は、4月21日の誕生日当日には体重計に乗らないで済むように、前日までに中間目標クリアしたいと思います( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
現在体脂肪率33～34%くらいですが
誕生日までに28～30%まで削るのを目標に掲げます(* 'ᵕ' )☆
誕生日までの体重目標は60→56kg予定ですけど、体脂肪率優先なのでもっと減らさないかもです。
頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
ダイエットの星1 もっとみる 
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ラファ
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ホロ
そうしたらやっぱりエクソシストしてくれるんですかね(❓❓❓)
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秋天買うよ（笑）
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