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臘数

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にーにがインフルエンザ引っつけてきやがった。この家でパンデミックの始まりやぁ!!
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かける

かける

妹がしまむらに取り寄せた商品を代わりに受け取りって欲しいって言うから行ったらブラジャーだった話一生擦っていきたい
先に言っとけや!!!こちらの商品でお間違いないですか?って聞かれてる時動揺してるのを表情にださないようにするので必死やったわ!!!
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ひらく

ひらく

水って一日の摂取量2.5Lマ?無理です1.2Lとかも書いてるけどどっちが正しいんだ…?食べ物にも含まれる水含め2.5L?少なくとも水だけで2.5L飲むのは無理です
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めい

めい

3日の昼から、ずっと胃が痛い。
そろそろ胃薬に頼ろうかなぁ。
ストレスとか飲み過ぎ食べすぎだとは思うけど
食べ物もあんまり入らなくて、やばいぞ...
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臼井優

臼井優

ADHDのルーティンは「タスクの細分化・視覚化」「シンプル化」「ゲーム要素・報酬の導入」「タイマー活用」「環境調整」が鍵で、注意が散漫になりやすい特性を理解し、無理なく続けられる工夫をすることが大切です。完璧を目指さず、少しずつ習慣化し、小さな成功体験を積み重ねることが、時間管理や生活リズムの安定につながります。
ADHDの特性とルーティンの難しさ
注意が逸れやすい:単調な作業や興味のないことには集中が続かず、他の刺激に気を取られやすい。
優先順位付けが苦手:目の前のことに反応しやすく、計画通りに進めるのが難しい。
ワーキングメモリの課題:複数の情報を同時に処理したり、手順を覚えたりするのが苦手。
ADHD向けルーティン作成のコツ
タスクを細かく分解する:
「朝の準備」を「起きる→顔を洗う→着替える→歯を磨く」のように具体的にする。
紙に書き出す、チェックリストを使うと視覚的に分かりやすい。
シンプルに始める:
まずは1~2個の簡単な習慣(例:水を飲む、10分瞑想)から始め、徐々に増やす。
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【絶限

【絶限

てかこのゲームもう新参が入るにはあまりにも要素が増えすぎたのかな、初期の頃の状態異常はシンプルでわかりやすかったけどそれの特化版とか超版とかが出てわけわからんことになってるからね、キャラ一体一体の性能も複雑だし覚えにくいよないいゲームなんだけどなぁ、限定ガチャが無償なら神ゲーぞ。
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待茶也

待茶也

梅長蘇として13年生きた人間が、最期は軍人の矜持をもって林殊として自らの散り場を選択した。景琰が新たに名付けたこの長林軍は、「琅琊榜2」の庭生とその息子たちに繋がり都の風となっていく。何度も繰り返し鑑賞しているが、その都度考えさせられる凄まじいドラマである。
#琅琊榜
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エリッ

エリッ

絶望といっしょに落っこちちゃったのはナイショ(小声
気づくとシンさんが助けに来てくれてた。感謝

パープル連れてってもらいたかったけど
元気なさすぎで無理で
寝ちゃって気づいたら昼過ぎだった(*_*;

#動シャク
#PSO2NGS
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メジロ

メジロ

ストバンのまだ物足りないから来週も強めには正直同意ですしスパッと切れるよりじわじわしか差せないタイプだからサラッと流されるより気持ちも入って楽しみです😊前走はさすがに辛い競馬になったけどここはまた中団くらいから差し込めば掲示板くらいはある素質あるからあとは徐々にあげていけば良い😌
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ま★ゆ

ま★ゆ

仕事で長年付き合いのある方から
よくお土産に🍘くるめんべい🍘をいただくのですが…
その方のご主人様が久留米出身で
クロベエの同級生で😲
ずっとモクさんのご実家の床屋さんに行っていて😲
チェッカーズをこよなく愛する方だということが判明‼️
話に花が咲いた昼休み😆💕
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あこぎ

あこぎ

昔のゲームが難しいんじゃなくて、今のゲームが簡単なだけだぞ。

更に言うと、今は1回プレイするだけでニーズを満たすコンテンツが多いから傾向として簡単に感じるだけで、昔の「繰り返し遊んで元を取るしかないスタイル」から多様性が出てきた結果。技術の進歩に感謝だね!
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シャウ

シャウ

タグの反応後ほど返させていただきます!

その前にどうしても言いたくて

新しい発表あるのはそりゃ嬉しいよ
ただやっぱりね
体調第一にして欲しい。
アイドルの前に人じゃん
内側まで知っている訳ではないけれど、休まる時間少しも無いのではと感じる。

推しの辛そうにしていふ姿は見たくないよ。
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MR.クラ

MR.クラ

BKNはミケルではなくキャムトーマスにタイムライン合わせるべき
25歳以下の若手とパス供給役のシュルーダーだけ残して後はトレードして育成に舵切った方がいい
TORがOGの対価で得たような若手のスター候補をミケルのトレードで獲得出来ればスムーズに再建できるかも
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りお

りお

りおってオンとオフの差が凄いあるんよwww
オンの時はバッチリメイクしてオシャレして外出るけど、オフの時は髪まとめるだけまとめて、前髪横にしてメガネで凄いキモイ奴になるんやけどw
今日オフの日なんですよ。じいちゃんに言ったら「可愛いやん」って!!!!!!!www
ばり嬉しいしじいちゃん癒し♡www
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まるは

まるは

会場変更が無かったらサシバナばりのご用意具合になっていたかと思うとマジでありがたい
お願いです LunaFieldさん なにとぞ配信をお願いします……リアルタイムは費用かかると思うので録画アーカイブ的な事後でも良いので………
(文面が良くなかったので再投稿)
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