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ユーリ

ユーリ

今日は市河麻由美さんのランニングセミナーに参加。直接の指導は3分くらいだけど、走り方やストレッチ方法を聞けて有意義な時間でした[笑う]
そしていつもながら爪取れました。
早く治るといいな
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今日は市河麻由美さんのランニングセミナーに参加。直接の指導は3分くらいだけど、走り方やストレッチ方法を聞けて有意義な時間でした[笑う]