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ヨシ
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こーへー
今から朝の8時まで夜勤とか人生終了泣
ひげ
いろは🌷
これにより心の不調が治るとええな
とりあえず1週間
・朝ご飯を牛乳プロテインにする
・ブドウ糖を仕事場といつものバッグに常備(苦手andオロナミンCで対応してた)
・ブドウ糖で低血糖にならないよう調整
あと
・明日ブドウ糖3袋買う
にします
頑張ること多くてやになるけど
これで心がマシになるなら頑張りどころや
精神疾患を患ってる人
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