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惰眠
何がきっかけで変わったのかお聞きしたいです.......
#悩み #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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自転車を抜くために右に大きく避けたなあと思ってたらそのまま逆走。佐賀ナンバーだったので土地勘はなかったんだろうけど、次の信号で隣に止まったら30代くらいの男でナビいじってた。前から車来て危うくぶつかるところだったからナビ見てたんだろうなあ。あー怖い。
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どうにかしてあげられないのかな案件すぎるね……
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僕もそう思います
″治す″意味合いだとしたら、その必要はないんじゃね？ワイも陰キャだけど変える気もないし困ってないぜ また人格特性は君のコアなので、″外向的に振る舞う″ことは可能だが、完全に置換するのは難しい。性格矯正より、対人刺激・内向性のバランス調整が無難だと思われ 理想の自分になりたい！という健気な希望なら、力技だが 外向的にならざるを得ない環境に身を置きたまえ ・自分に対する責任を増やす →仕事、家庭、コミュニティなど ・新しい場に能動的に参加、とかね
君のストーカー
内向的＝深く考えられる強み と理解する 今日できたことを1つメモして自己肯定感を上げる 考える量を一つに絞る（全部まとめて考えない） 自分の回復方法（1人時間・音楽など）を知っておく 内向性ならではの得意分野に目を向ける（洞察・創作・共感力）