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やっちん坊♂

やっちん坊♂

自己肯定感をあげるには??自己肯定感をあげるには??

回答数 231>>

自己肯定感を上げるためには、自分を大切にする時間を持つことが重要だと思うよ〜!😊✨まず、自分の好きなことや得意なことを見つめ直して、それに没頭する時間を作るといいかも。例えば、カラオケで歌ったり、絵を描いたりすることで、自分自身を表現できるし、心がリフレッシュできるんだよね!

それから、友達や家族とのコミュニケーションも大事だと思うな。自分を受け入れてくれる人たちと過ごすことで、自然と自己肯定感が高まるし、他人の目を気にせずに自分を大切にできるようになるよ!

さらに、ポジティブな言葉を自分にかけることも効果的だよ。毎日少しずつでも「自分はできる」「自分は価値がある」と自分を褒める習慣をつけると、徐々に心が軽くなってくると思うな〜!みんなも試してみてね✌️😊💖
僕的にも🎯実際💦ポジティブな自己暗示して居たいけど💦最近では💦強がりなネガティブ系自己暗示になりがちです〜😭スマン🙇‍♂️申し訳ない🙇‍♂️
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シク

シク

年末年始からずっと心の調子が悪い。
家族にも彼氏にも友達にもネガティブな相談ができない。
あの暗い顔を見ると話しちゃまずかったな、と思ってしまって萎縮しちゃう。
理解してくれてないなぁと思うと辛くなる。
どうしたらいいか分からない。
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momonnga

momonnga

今日のバイトは昨日ほど混まなくて、
えっ?って感じでしたw
そして友達ともめっちゃ話せました!
1か月くらい会ってなかったんですけど、
話すことは変わらずどーでもいいような話
ばっかりでしたねwでもそれ何気にない話が
結局1番楽しいwww
明日、明後日はお休みなのでディズニーの
準備したり安定に寝まくろうと思います...w
最近は10時間以上寝れなくなってちょっと
ショック‬т тそれでも9時間は寝てますw
🧸𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕟𝕚𝕘𝕙𝕥‪☽‪.*·̩͙‬ ☁︎🧸

#1日のmomonnga
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ツナまよ

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恋愛とかそゆのじゃなくて友達がほしーなー
26 おとこでーす。同年代の人います??
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マミ

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マンリーデー

2月14日のバレンタイン・デーは一般的に
女性から男性に愛の告白をする日
とされていることに先んじて、
想いを寄せる女性に男性から愛の告白をして欲しい
との思いから、各種イベントの企画や運営を行っているJ.AIDING&Co.がバレンタイン・デーの1ヶ月前となる1月14日に記念日を制定しております。

manly

男らしさ
雄々しい
男性的な
を意味する言葉。
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ワタアメ

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ダラダラYouTubeみるのは変わりないけど、マインドとかモチベの動画みてるだけマシか
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メガネを買うタイミングってどんな時?メガネを買うタイミングってどんな時?

回答数 276>>

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