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カラマ
ブッコロリデパスタのレシピは?
ブッコロリデパスタのレシピは以下の通りです。
材料
ブロッコリー:200g
パスタ(お好みの種類):200g
オリーブオイル:大さじ2
にんにく:2片(みじん切り)
塩:適量
黒胡椒:適量
パルメザンチーズ:適量(お好みで)
作り方
パスタを茹でる大きな鍋に水を沸かし、塩を加えます。パスタをパッケージの指示通りに茹でます。
ブロッコリーの準備パスタが茹で上がる約3分前に、ブロッコリーを鍋に加え、一緒に茹でます。ブロッコリーが鮮やかな緑色になったら、ざるにあげて水を切ります。
ソースを作るフライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを加えて香りが立つまで炒めます。焦げないように注意してください。
パスタとブロッコリーを混ぜる茹でたパスタとブロッコリーをフライパンに加え、全体をよく混ぜます。塩と黒胡椒で味を調えます。
仕上げお皿に盛り付け、お好みでパルメザンチーズを振りかけて完成です。
ポイント
パスタの種類はお好みで、スパゲッティやペンネなどが合います。
ブロッコリーの代わりに他の野菜(例えば、ほうれん草やズッキーニ)を使っても美味しいです。
このレシピはシンプルで、栄養も豊富なので、ぜひ試してみてください!
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お

もみじ
娘の誕生日に
初めて娘と元旦那と出掛けた。
娘の笑顔がいっぱい見れた。
私があの時耐えきれていれば、
娘の人生もっと楽しいものにしてあげれたのかな。
あなたが大人になったら
たくさん謝らないと、、、。
シングルでも苦労させないように
全力で頑張るからね。

にゃー🐱
お庭でバドミントンして倉庫で卓球して満喫😹
じぃじん家は生き物沢山!
リクガメの亀太くん
秋田犬のアキちゃん
ガーも鯉もでっかくなったなぁ😹
長男じぃじにギター教わってご満悦🎸
私も梅たくさん頂いた!
梅酒と梅干しかなぁ😋
#今日の晩ごはん
近所のうどん屋さんに連れて行ってもらいました😇









ゼリー
ほんとにありがとう
ただね、私は8年くらい前から元旦那に弱音を吐いたり体調不良で子どものことを頼んでも
「お前だけが辛いと思うな」
「その受け取り方が悪い」
「俺は知らん」
「俺が仕事行かへんかったら家に金入らへんねんぞ」
「お前のせいで仕事行けへんかってんから、金なくても俺は知らんからな」
「何で俺が子ども迎えに行かなあかんねん」
などと言われて、弱音を吐く気力も、頼るべき人に頼る気力も底をついた状態で離婚したので、ほんとに、息抜きの仕方とか、無理をしないとか、頼るとか、弱音吐くとか、それって何?どやってやんの?ってレベルで…
それでも私、ニコニコしてるし元気やし明るいし
逆に怖いですね笑
だれかぁーーーー
私に頼り方とか弱音の吐き方とか息抜きの仕方とか無理の境界線をおせーーーてーーーー

かえる

カラパ
お休みの日でさえお稽古を欠かさない彼が積み上げてきたものは、ちょっとやそっとじゃ簡単には崩れない美しさがある。

ゆーき
今までサブスクやってなかったんだけど、LINEミュ登録しようと思ってるの。今回頑張りたいから。
なにしたらいいの??
とりあえずいつものiTunesダウンロードとリョウキボイス特典のミューモは買おうと思うんだけど、LINEはとにかく聞いたらいいの??

漆黒のシオン1年7組
花言葉は…「貴方を忘れない」(◉ɷ◉ )


カラパ
『The Tale of Genji』でもいぶ君の扇使いが拝めるので今からむちゃくちゃ楽しみにしている…

じろう
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